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你有没有从内到外审视过自己,我究竟是怎样一个人?我们被社
王冰冰
你有没有从内到外审视过自己,我究竟是怎样一个人?我们被社会赋予太多身份:妻子、母亲、女儿、员工……抛开这些身份,我又是谁呢?一个人,最重要的不是研究别人,而是了解自己。只有明白了自己的内心,才能跳出外界的迷雾,获得真正的平静。
2温暖
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孙浩英
温暖了
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个人成长
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陈东升
当来访者带着违法危害他人、或者自己可能陷入危险分子陷阱的强烈诉求来咨询时,必然面临的是一个无法破除的茧房。 获得咨询师的共情和认同,是来访者的第一诉求。但是咨询师的身份角色注定了,不能违背伦理法理,更不敢冒着因为共情引导来访者后续发生了严重的违法犯罪或者遭遇凶险!这个茧房的破壁,只有来访者自己有所觉察、敞开心扉、另辟蹊径,才能在心理咨询救助中得以实现!!
张凤琴
细雨打芭蕉,落花点青苔,秉烛赏海棠,醉卧眠芍药。 汪曾祺在《人间草木》里写道: “如果你来访我,我不在,请和我门外的花坐一会儿,它们很温暖。” 平淡的生活,有花相伴,便已经很满足了。 拥有万千世界,都不如有一个属于自己的花园。
王倩倩
洪君玉
自我负责的人,明白幸福与否在于自己的选择,如果我在某个关系中感受到窒息,比如婚姻,那么我要为自己的幸福负责,主动妥善地安排好财产、孩子等默默离婚,而不是等着另外一个人给我承诺,同时把目前的婚姻当作退路。 不要相信一个人在躁狂状态下的决心,也包括自己。看一个人的责任感,看他(她)在抑郁状态下,依然会坚持做的事情。
王冰冰
人生只有一件事,而别人如何对待我们,也是别人的事,不能太当真。把别人对我们的好太当真,就让自己陷入依赖关系,身不由己;如果认为别人对我们不好,而且还当真,则易形成对立,制造无谓的拉扯,浪费彼此的生命,又所为何来?在各种关系中,只有我如何对待别人,才是自己的事,是能做主的事。无论别人活得好不好,无论别人如何对待我,我都接受、尊重、关心和付出,并把关系中的问题当作功课,拿来修正自己,这些才是该认真的事。
田大朋
独自一人时,是兵也是将, 无依无靠时,自己就是千军万马。 这一生,慢慢行、慢慢学、慢慢品。 信因果,但不认命。 众横千里独行客何惧前路雨潇潇!
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