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与你相伴成长
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李惠
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关宏
外在的一切都是你内在的投射 如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物, 那是因为你一直在排斥,所以他们才会一再出现,你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。
刘美欧
比大海更辽阔的是天空,比天空更辽阔的是人的心灵,愿你的心灵可纳日月星辰,可容人间百态,一切过往皆成云烟,让每个当下安然度过,鼓起勇气拥抱明天。
魏颖
幻觉和妄想不是疾病的本质,而是心灵在绝望中开出的解药。——基于荣格学派 每一个“不正常”的症状背后,都藏着一个试图自我保护的灵魂。 那些被他人视为荒谬的信念,或许是ta在破碎的现实中找到的唯一支点。 心理咨询不会简单地消除症状,而是尝试理解这些症状对当事人的意义,在专业陪伴下,共同寻找更健康的应对方式。
张杰
没有心灵疗愈,很难到达心灵觉醒! 唯有心·灵觉醒,才能真正解决痛苦!
未来20年,九紫离火运 离火运中有利的行业之一: 心灵方向心灵疗愈,心理学、心理咨询,专业顾问,灵修、玄学,宗教、冥想等领域也会有更多的人关注,更快速地发展。 ➡️➡️不利: 精神空虚,心理疾病问题的人增多,人的戾气增加。
唐建刚
1.情绪舒缓和自我认知 心理咨询提供了一个安全的空间,让你释放压抑的情绪,并了解为什么你会有这样的感觉。通过探索你的想法和模式,你可以深入了解自 己。 持续焦虑的人可能会发现焦虑源于童年时对失败的恐惧,通过心理咨询可以帮助他们重塑这种信念。 2.改进应对策略 心理咨询师会教授一些实用的工具来更有效地应对压力、焦虑和挑战, 例如呼吸练习或正念技巧。 患有恐慌症的客户可以学习接地技术,学会在痛苦的时刻让自己平静下来。 3.更健康的人际关系 心理咨询有助于改善沟通、情商和边界设定,从而加强您与他人的联系。难以表达自己需求的人可以学习如何清晰地沟通,从而减少与人之间的误解。 4.赋权与成长 通过心理咨询,您将发现自己的优势,并获得自信,以应对生活中的 挑战和决定。
吴云
表面是:房子-车子-票子-面子 核心是:能力-资源-行动力-圈子 本质是:思维-认知-关系-健康
你来说说自己想法吧