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与你相伴成长

你不必那么完美，这就是最独特的你最近看到辣目洋子说：

郭立艳

你不必那么完美，这就是最独特的你最近看到辣目洋子说：“我的自信首先是自洽，无论是优点还是缺点，都可以相处融洽，不管脸大也好，腿粗也好，我都觉得独一无二” 是呀，无论是优点还是缺点都是自己的，所有属于你的特点合在一起，构成了独一无二的你，世界就因你的独一无二而丰盛和精彩！记住：除了自己没有人能定义你的人生！如果你不允许也没有人会伤害到你！让独特的你活出不一样的自己！

3温暖

2回答

微娅

温暖了

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人际关系

评论

5年前

学会欣赏独特的自己

1

相关回答

孙荣艳

生命是不可预测的，也没办法计算的，我们能把控的就是此时此刻。此时此刻就是我们全部鲜活的生命，在这个时候好好地回归到自己的内心，去体味一下自己内心那清明如水的心。它什么都没有，什么都不需要。如果我们在这个时候再去想想过去的那些事情，再给自己一次机会，也会做同样的选择，没有什么更好，也没有什么遗憾。因为当下的智商水平、智力水平、认知水平、智慧水平，会选择当下的生命最适合的方式和最恰当的方法。人就是这样一步一步的去见证自己的存在，见证自己生命在这个地球上的轨迹。对于自身的生命来说，没有一个高低贵贱，生命都是走过、路过、看过、留下、依恋、诀别的一个轨迹。

王欣梅

当你忐忑害怕，不知前路将面临什么，你会怎么样？只有信任，信任自己，信任一切都有最好的安排，每一步都在完成我们需要在生命中得到的体验，这种持续的信任与臣服会带来内心的安定和勇气，经由信任，我们把力量专注于当下。 ——乌实

段晴娜

很多时候，我们的崩溃、敏感、焦虑，并非性格脆弱，而是原生家庭留下的情绪印记。小时候不被看见的委屈、习惯性否定、被忽视的需求，都会悄悄内化成自我怀疑。长大后，哪怕早已独立，遇到冲突仍会下意识退缩，得到关心也不敢坦然接受，总在讨好与防御间拉扯。那些莫名的低落、失控的愤怒，其实是童年未被安抚的自己在求救。看见原生家庭的影响，不是为了指责过去，而是学会与自己和解，把缺失的爱，慢慢补给自己。

史胜果

肯定有用啊，但是为什么很多人自律不起来。因为我们对自律有误解，自律不是，6点起床，7点准时学习。而是不管别人怎么说，怎么看，你也会坚持去做，绝不打乱自己的节奏，是一种自我的恒心。书再难背也就几个月，题目再难也有解决办法，累了就休息，听听歌散散步，你不会且觉得难的东西，你不要躲它，今天学不会明天再说，总有一天自己能行的。所以自律是清晰的目标➕恒心

刘世淑

对人恐怖的人不敢见人，见人就感到极度恐惧，森田疗法要求其带着症状生活。害怕见人没关系，但该见的人还是要见，带着恐惧与人交往，注意自己要做什么。而这样做的结果患者自己就会发现，原来想方设法要消除症状，想等症状不存在了，再与人接触，其实是不必要的。过去为此苦恼，认为不能做是因为老是脑子里想而不去做，而“为所当为”要求患者想做什么马上就去做什么，尽管痛苦也要坚持。这就打破了过去那种精神束缚行为的模式。

夏亦秋

但我们都需要学着释怀

你来说说自己想法吧