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温暖两个字,读起来便让人觉得暖意氤氲。像冬日阳光,不十分
宗阳
温暖两个字,读起来便让人觉得暖意氤氲。像冬日阳光,不十分热烈,也不过分浓郁,有着刚刚好的温度。与温暖的人同行,单调的风景也会充满诗意,平常的日子也能充满温馨。 累了的时候就给自己短暂放个假,难过的时候就给自己一个拥抱。当我们愿意抱抱自己的时候,才更有力量温暖他人。 生活不可能总是花好月圆,凡事尽力而为,不给自己留太多遗憾就好。只要心里依然揣着暖阳,眼里总是闪烁着光芒,你就一定会成为更加闪亮的自己。 明媚而不耀眼,温柔而又坚韧,把自己妥善安放,温暖自己,也照亮他人。
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刘淑珍
如果-你总是渴望-完美的重大的改变,而忽略了眼下自己可以做的小小改变....
那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.
而且-你会错失了无数可以改变的可能性.
完美主义倾向让你不能活在当下!
张凤琴
村上春树曾说过: “所谓努力,指的是主动而有目的的活动。” 如果一个人知道前进方向,那么去哪里都是顺风。
王倩倩
看错了人,并非由于傻,而是人心难测,人性复杂; 帮错了人,并非由于蠢,而是有求必应,太过好心; 交错了人,并非由于笨,而是重情重义,厚道本分。 不吃一堑,不长一智; 不经一事,不懂一人。 受一次伤,学会了坚强。 上一回当,知道了提防。 人心隔肚皮,善恶不可知,交往要留神,相处莫大意。 人,看清了,原来如此;事,想透了,竟是这样。
王倩倩
「健康关系的前提是:完整的自我」 只有让自己成为更加完整的人,才能进入更健康的关系。 很多缺爱、缺关注、内在匮乏的人,在成人世界里寻找的是依赖和被依赖的关系。 他们希望在恋爱关系中找到好父母,无条件爱自己。 但俗说得好:钱流向不缺钱的人,爱流向不缺爱的人。 当一个人带着渴望被满足的心态去寻找爱情的时候,必然会经历频频失望,体验受伤的感觉。 在健康的关系里,彼此是有能力运用规则去经营感情、且接纳不被满足的感觉的。 所以,只有自己先去补平心灵的缺角、让自己更加完整,才能遇到健康的关系。 因此,必要的时候可以向专业心理工作者求助。 当自身状态不够好的时候,你会发现这世界就像一个张着獠牙的怪兽一样,充斥着险恶。唯有当自己变成更好的人,才能在更高的维度与美好的事物和经历迎面相遇。 任何时候,都请找到成长的力量,并向更广阔的世界、更好的关系张开臂膀。
孙海霞
一位来访者初次找到哥们老师,她说:"我找你,也不抱什么希望的,之前很多方法都没有解决我的问题"
哥们老师说:我确实有可能解决不了你的问题,你的失望可能是对的,不过,我非常确定的是,你的问题不是注定失败的,而是一定有方法解决的。
这样一个阻抗明显的伙伴,哥们老师依然能带着温暖和善意,去肯定对方,并且鼓励她,给人以希望。
哥们老师的关怀就像自然的光一样,照亮温暖我们,却不干扰。
品读哥们老师的《不与自己对抗,你就会更强大》,我是慢慢的,一点点的临摹大师关怀的模样一般。
我太喜欢自己正在做的事情了,感觉有挑战更有意义,真心感谢早上一起早起的伙伴们。邀请大家来一起临摹大师关怀的样子,我们一起从知道到做到,把关怀变成自己的生命状态。
袁力红
这句话从父母嘴里说出来和 这句话从伴侣嘴里说出来, 是有差别的,如果是前者,他们曾经或许现在仍旧陪伴,包容,见证了你的不成熟,你从婴儿到成人,语气中有嗔怪,有无奈,有指责,也有爱, 但从伴侣口中说出来,就要仔细觉察一下关系了
你来说说自己想法吧