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与你相伴成长

就算是豆腐心刀子嘴也是伤人的没有谁喜欢或有义务承担恶语

徐恒

就算是豆腐心刀子嘴也是伤人的没有谁喜欢或有义务承担恶语所以好好说话是需要认真习练的再好的心和情感用恶语都会打折随时觉察语言表达的内容语气用陈述替代质问用肯定替代指责爱的表达情感的流动需要美好的言语

2温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

很多父母总在孩子出现问题之后才想到寻找解决问题的方法，而在问题刚刚获得解决后又立即停止了调整，于是很多好转后的孩子在一定时间内又会下滑，这些都是成长中出现的正常的曲线特征。

冯红艳

有些来访说:我简直没法和他/她沟通，一说就吵，总是吵架，后来就不想说话了，我不理他/她，这样总不至于再吵了吧！冷漠是最大的愤怒，看似稳定和谐的表面下装着腐烂的脓。亲密关系中有一个人这样的时候另一个人都是无措的，是一种惩罚。这个时候想办法让两个人沟通起来才是关系进步，吵架也好，道歉也好，抱大腿也好，要让对方发言，表达愤怒。这样关系才可以持续下去，否则失望太多，又没有共建关系的能力，终将彼此远离！

宋园园

愤怒是我们与生俱来的能力，它和其它情绪一样，都是我们最基本的感知能力。情绪本身没有好坏优劣之分，都是我们生命状态的一部分。所有的情绪加起来组成了完整的自我。学会表达自己的情绪，是自我成熟的表现。面对愤怒，我们不要压抑，更不要暴力。学会好好生气，表达自己的愤怒。让愤怒不伤身，不伤心，让情绪在体内流动起来。 1. 觉知愤怒，允许它的存在，所有的情绪都是合理的。 2. 问问自己为什么愤怒，把当前的感受表达出来。比如，我现在非常生气，因为我觉得这样很不公平；我觉得你这样很不尊重我；我觉得…… 3. 想想愤怒背后的需求是什么，坚定地提出自己的需求。比如，我希望可以…… 如果需求达不到，如果交流不顺畅，如果你更生气了，那么就把以上三点再来一遍。不要愤怒地表达，而要学会表达愤怒。想起冯唐说的一句话，脾气不是性格，是智慧。不用害怕愤怒，也不用逃避愤怒。愤怒是特别有生命力的一种表现。适当的愤怒，让别人看见你的不满，你的需求，是一种智慧。

刘丽艳

人生中所有的不够好，都是成长中没有被满足的需求。每个人都渴望自己被认可，被尊重，被接纳，被理解。人生中却常常遇到，与别人见解不同的时候，如果是平常的朋友，还容易接纳，当是自己生命中至重的那个人时，就容易出现自责，开始对自己不满意，感觉自己不够好，开始自卑。如果我们懂得了，在别人的角度看到的并不是全部真相，他只是看到他关注的点，再回到自己的角度，理解自己不够好的背后，是指引我们不断完善自己，不断前行的动力时，就会看到另一个美好的自己，从而走出自卑的阴霾！

邢松

一个孩子要健康、快乐地长大，最重要的一件事就是——链接。与同伴的链接，与自然链接，与万事万物的链接，去游戏、去玩耍、去创造～

冯二玲

永远不要认为你的付出多么高大上，其实早已为未来的索取埋下了伏笔。不然，为什么会因为得不到回报而伤心难过？我是问题的根源，也是问题的答案。不做问题的扩散者，要做问题的终结者。端午安康！每一天你都是最美的模样。

你来说说自己想法吧