情说App
与你相伴成长
打开APP
在还没有“开窍”之前,总感觉自己的人生有种迷雾重重的感觉
朱杰
在还没有“开窍”之前,总感觉自己的人生有种迷雾重重的感觉,不知自己走到哪一步,坐标在哪里,所处的位置是安全的还是危险的,有好的路径可以走出这样的迷雾吗?…… 在这种情况下,我们更不知道我们的目标在何方,甚至有时候走着走着都忘了自己目标是什么?更不用谈所谓的定位在哪里,方向如何了? 基于这样的现状,我们又何谈过好自己的人生?我们又该使用什么样的人生地图来帮助自己定位呢?这样的地图是否可以确实普适于这个世界? 很多待解问题需要咨询师和来访者一起探索。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
心理咨询
相关回答
史婧雅
尽力而为,是跳出自我消耗的一把钥匙。并不是所有的尽力都会达成自己期望的结果,因为那个结果的出现,还需要其它因素。只有当自己是其中的决定性因素时,我们越竭尽全力,那个结果就越容易实现。所以,当自己已经尽力了,而那个结果还迟迟不出现,就要放过自己,不必过分苛责。对待工作、养育孩子等,大概都可以这么理解。
龚辉
1.承认我们对于赌博,酒精等无能为力,我们的生活变得无法驾驭(接受成瘾过程对生活的负面影响) 2.相信有一个比我们自身更高的力量,这个力量能够使我们恢复健全。 3.我们决定把意志和生活托付给我们的信仰。 4.愿意进行一次彻底,无畏的自我道德盘点(不进行自我谴责,而是给清醒的生活一个全新的开始,从当前的负担中解脱出来) 5.向自己,他人承认自己过错的本质。 6.准备去除自己人格上的瑕疵 7.谦卑的除去我们的缺点 8.列出一份我们伤害过的人的名单,并甘愿弥补他们。 9.需要尽可能直接弥补他们,除非这样做会伤害他们或其他人。 10.我们应经常持续进行道德盘点,若有错失,立即承认。 11.通过冥想,增进我们与信仰有意识的接触。 12.实行这些步骤带来精神上的觉醒,努力把这个讯息传递给其他人,并自身在生活中反复实践。
王倩倩
一个不断讨好世界的女人,迟早会丢了自己;真正的自由不是离婚、辞职、逃离,而是停止自我压迫
石萍
人和人是不一样的,有的人能给你充电,和他聊两句,你就满血复活了,又可以跟世界掰手腕了,而有的人只会耗电,你跟他说一句话,感觉能少活好几天。 远离消耗你的人,多去靠近为你充电的人。
苏小春
孩子的健康成长,需要家长的陪伴。这一点,似乎没有哪个家长不知道,但是,陪着陪着,就陷入了误区,事与愿违——家长与孩子,由相看两不厌,变成相看即生厌! 为什么你的“天使”会远去?陪伴孩子关键在质,而非量! 《关键陪伴》结合积极心理学、社会心理学、教育心理学以及脑科学等领域的知识,教会家长优质陪伴的关键十八式,培养孩子的自律、专注、责任感、合作、幽默、创新以及问题解决等受益终身的能力。只有这样,家长才能与孩子牵手,共享梦飞。
史婧雅
拍球效应(Bounce ball effect):拍球时,用的力越大,球就跳的越高。拍球效应的寓意就是:承受的压力越大,人的潜能发挥程度越高,反之,人的压力较轻,潜能发挥程度就较小。 压力伴随着人的一生,谁都不可能避免。它就像呼吸一样永远存在,只有呼吸停止了,压力才消失。有压力才有动力,人要是活在一个没有压力的环境下,就容易颓废,就很难有进步,如同水没有落差就不会流一样。工农大众感受更多的是身体的疲劳和生存的压力,知识分子感受更多的是精神的创伤和发展的压力。 很多研究发现,适度的压力有利于我们保持良好的状态,更加有助于挖掘我们的潜能,从而提高个人与社会的整体效率。心理学家对心理压力、工作难度和作业成绩三者关系有这样的解释:在简单易为的工作情境下,较高的心理压力将产生较佳的成绩;在复杂困难的工作情境下,较低的心理压力将产生较高的成绩。比如运动员每到参加比赛,一定要将自己调整到感到适度的压力,让自己兴奋,进入最佳的竞技状态,如果他不紧张、没压力感,则不利于出成绩。再如考试时,适度的压力能调动我们的大脑,让我们兴奋,考出好的成绩。所以,适度的压力对于促进社会发展、挖掘内在潜力资源,是有正面意义的。
你来说说自己想法吧