情说App
与你相伴成长
打开APP
用“如我所是”的态度培养我们的自尊[太阳] 自尊代表了人
薛钰冰
用“如我所是”的态度培养我们的自尊
自尊代表了人们赞赏、重视和喜欢自己的程度。我了解自己,我感受自己的存在。我发自内心的热爱生活,与外在标准无关。
作为人格自我调节结构的心理成分,它反映着一个人对自己的总体评价和态度,还预测着人们未来的心理健康和行为。
0温暖
0回答
相关回答
王秀俐
人,是社会关系的总和。 新的客体关系,能够帮助个体快速走出孤独。 人际关系问题,源于害怕被别人讨厌。
金会芝
爱自己不是喜欢自己的全部,而是接纳自己的全部 。接纳意味着当自己失败或犯错时,给予同情和理解 ,接纳还是无条件的 ,不依赖于自我和外部的评价 ,但爱自己不是放纵, 因为他包含自我负责 。因此爱自己一面是温柔的无条件的接纳和同情 ,另一面又是有力量的 他涉及保护 供养和激励自己 。
贾莉
你害怕孤单吗?会因为孤单感到痛苦吗? 要知道,有的人是喜欢自己待着的,有个人陪反而是一种打扰,让他很烦。一个人待着会更自由,舒服一些。 那什么样的人,一个人待着的时候会觉得孤单呢? 是他内心有这样一个声音的时候。这个声音就是: “我觉得我很弱,我很可怜。”“没有人爱我。我照顾不了自己,我也不会爱我自己。” 这个时候,他就会觉得孤单是一件很糟糕、很痛苦的事情了。 实际上孤单和痛苦,根本就不是必然的关系。 痛苦的是你的低价值感被激活了,你觉得自己是一个很糟糕的人,不值得被爱的人。
张凤琴
每个人都渴望爱与被爱,但在日常生活中,付出和得到爱,并不是那么容易。 靠得太近,怕伤害;拉开距离,怕失去。 我们知道彼此之间要有界限,然而界限的度该如何把握,值得思考。 读了伍绮诗的《无声告白》,对爱有了新的认识:真正的爱,是没有负担。 知乎上有这么一句话: 真正的爱,不是委屈了谁,而是在各自的道路上奔跑时相遇,你我都是自由的。 这世上最好的爱,就是无条件地欣赏与接纳,不用刻意讨好,不必牵累羁绊,按照自己的意愿去过活。
蔡惠梅
#触动与思考 我最爱看的一部小说是余华写的《活着》,这本书我看了很多遍,每一遍都会有新的体会。福贵之所以能活着留下他的生命故事,我觉得就是他的那份“希望感”。 因此,我们要时不时停下来问自己:“我到底想要成为什么样的人,我为什么而活着?”当我们找到这份答案时,你会发现,我们的每一步路都会变得更加坚定,并充满热忱。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
刘慧
从心理学视角审视,人类情感需求的神经生物学基础决定了早期亲子联结的不可替代性。行为主义创始人华生秉持机械论世界观,将婴儿视为完全由环境塑造的"白板",提出"给我一打婴儿"的极端环境决定论,彻底忽视了生物本能与心理需求的交互作用。其倡导的"情感冷漠训练法"要求父母杜绝拥抱婴儿,认为情感表达会导致依赖行为的习得,这一主张直接违背鲍尔比依恋理论揭示的人类生物本能——母婴肌肤接触能促进催产素分泌,形成安全型依恋关系。 悲剧性后果印证了理论偏差的神经机制:华生子女因情感剥夺导致边缘系统发育障碍,两名早夭者出现免疫功能紊乱,幸存者终身受抑郁症困扰。更值得深思的是,社会心理学中的权威服从效应使这种反人性理论被包装为"科学教养",造成代际创伤。现代发展心理学强调生物-心理-社会生态系统理论,要求理论建构必须整合基因表达的表观遗传学证据与环境输入的动态交互作用。这一历史教训警示我们:心理学研究若脱离人性本质,可能异化为社会控制工具,唯有回归情感需求的神经科学基础,才能让理论真正服务于人类福祉。
你来说说自己想法吧