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与你相伴成长

有没有感兴趣的呢？

李少泉

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孙三丽

倾听通往理解。要理解对方，就要站在对方的角度，倾听对方的心声。在与对方进行语言沟通的时候，把握一些关键要素，有助于提高倾听的效率。首先，要关注对方的情绪，听对方怎么说。即使对方觉得不高兴的事情在你看来根本不值一提，也需要予以重视，因为这是对方的心结。其次，在倾听的过程中，尤其是面对问题时，千万不能急于否定对方的价值观或者嘲笑对方幼稚，而要放下身段，用同理心来理解对方。再次，要用肢体或者语言向对方表示“我很重视你的想法”；跟对方进行互动，让他感觉到你能对他的情绪感同身受。最后，不要忽略对方讲的每一件小事，认真倾听对方，真正理解对方，这样才是真的爱对方。

张迪

有句话我觉得值得参考——告诉我你的偶像（不是娱乐明星）是谁，我就知道你的人生追求在哪。有些人崇拜乔布斯、马云，所追求的是世俗的成功与发达。有些人崇拜政治家、军事家，便是对权力的渴望。崇拜浪子者，不一定能成为浪子，但内心最大的渴望莫过于此。常有人说宁缺毋滥，可我不得不指出，大多数鲜丽的都市男女，只是贪恋选择的快感，他们并非没有遇到好的人，只是眼睛放在更好的人身上。人一旦有的选择，便会追求更好的，一旦选择过多，就变得难以决定，其动机的核心，就是贪。为了买一件漂亮衣服而去逛商场的人，往往会买超过预期的衣服，甚至看中的都想要。相亲次数越多的人，就越容易看到别人的缺点与不足，而更加不想把自己嫁出去。恋爱中开始不断出现一种备胎文化，你是别人备胎的同时，也把别人当作备胎。但有意思的是，男人往往清楚自己的备胎处境，或隐忍或达观，女人却容易被一时的错觉和感性迷惑，错当真爱。

孙三丽

我们很容易将焦点集中在别人身上，认为自己的幸福系于某人身上，痛苦也系于某人身上。这样想的话，我们就永远找不到出路，因为别人不是我们的答案，我们的答案在自己心中。假若你是心理医生或助人者，那么在倾听时应当警惕当事人的这种倾向：我这么惨，都是那个人害的。表面上，当一个人倾诉时，这似乎总是成立的，但从深层次看，这常常是不成立的。并且，当你停留在表面，试图以类似法官的身份判断谁对谁错时，事情就会演变成“公说公有理，婆说婆有理”，一样是没有出路的。当你将焦点对准当事人时，或你作为当事人将焦点对准自己时，事情就可以变得既清晰又简单，出路并不难找到。

尤四海

策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务： 4. 工作与职业发展问题： - 在职业选择或工作环境中，人格特质对个体的适应性和职业满意度有重要影响。策略人格心理学可以帮助个人识别适合自己的职业路径和工作环境。 - 拥有良好的职业发展规划，和良好的职场人际关系，都可以通过人格探索来帮助完成，并从被动的处理问题方式，向着积极开展创新进行发展。

韩仁杰

无底黑洞，纵身跃下，或许也是别有洞天。只要你有决心，你便能成为自己最坚实的依靠。任何未能将你击垮的都将化作你前行的护盾。

冯霄九

非常喜欢“发现”这个词的词义，无论是对于自己的发现，还是对于这个世界的发现。一个人能够做到的事情越多，能被自己发现的东西，则越多。

你来说说自己想法吧