情说App
与你相伴成长
打开APP
不是让我们变得消极悲观,而是让我们以更加从容、坚定、乐观
王倩倩
不是让我们变得消极悲观,而是让我们以更加从容、坚定、乐观的姿态去拥抱生活。接受无常,战胜恐惧,保持乐观,我们便能在人生的道路上走得更加稳健,更加自信,最终知足幸福地过好余生。
0温暖
0回答
相关回答
田大朋
万物皆不完美,人生总有缺憾。 敬岁月,敬自由,敬千万次缝补生活的自己。 三餐四季,皆是寻常;心有山海,自在欢喜
李良敏
之前总逼自己 “不许哭”“别生气”,结果呢? 委屈攒多了,一次小事就崩; 焦虑压久了,半夜翻来覆去睡不着 —— “情绪不是敌人,是要陪的朋友”, 不内耗! 接纳它是自己的不一部分而不是自己的全部! “情绪像下雨,拦不住就撑伞,雨停了就晒晒太阳”~ 祝你一天里都有“阳光”照进心房!
王倩倩
王倩倩
学习与脑海中“无能为力”的想法对话: “就这样吧”× “我的钱可不是大风刮来的,不能便宜了别人。” ✓ “算了吧”× “凭什么我要妥协?这么多年我的付出喂狗了吗?” ✓ “无所谓”× “我不想干那么多活!干脆直接承认我不想干了。”✓
王艳
所有的成长 最终一定是修心 因为只有心力被滋养了 才会有力量向前看、往前走 在遇到困难的时候 在受到委屈的时候 才不会灰心泄气 不会改变初心!
王倩倩
我们最害怕的,莫过于活成了自己最讨厌的样子。 《百年孤独》中的布恩迪亚家族,就有一个诡异的诅咒:所有叫“奥雷里亚诺”的都孤独内向,所有叫“何塞·阿尔卡蒂奥”的都冲动鲁莽。他们一代又一代精准地复制着祖辈的性格和命运。 为什么?因为他们“看不见”自己行为模式的荒谬,更看不见那张写满家族命运的羊皮卷。 心理学上称之为“强迫性重复”。我们会在不知不觉中,重复童年的创伤,不是因为享受痛苦,而是因为被模式困住。 现实中,那个发誓绝不像母亲一样歇斯底里的你,却在对孩子大吼大叫;那个发誓绝不像父亲一样沉默冷漠的你,却在亲密关系中紧闭心门。 这就是原生家庭最深的枷锁:它让你以为这就是命。 而解开枷锁的第一步,就是“看见”——清醒地识别出那些从父母那里继承来的病毒代码。 当你能指着它说:“这不是我,这是我父母的模式,我拒绝复制”,你就不再是宿命的奴隶,而是命运的破局人。
你来说说自己想法吧