情说App
与你相伴成长
打开APP
马丁布伯说,人的世界有两种关系构成,我与你-主体和主体,
刘丽华
马丁布伯说,人的世界有两种关系构成,我与你-主体和主体,我与它-主体与客体。 人际关系中应对冲突的方式:1.控制-直接对他人采取多种形式,达到让对方服从的目的;2.迎合-全心全意配合对方,让自己成为对方不可缺少的一部分,达到平衡;3.回避-为了避免冲突,断开与对方的关系,暂时退出竞争;4.合作-采取理性的方式,从合作上消除竞争。 任何一种方式,如果内在需求与外在模式存在不一致性,都将导致人际关系的伤害。用不带伤害的方式化解人际间的冲突-非暴力沟通,用非暴力沟通聆听彼此心灵深处的需要。
0温暖
0回答
相关回答
何萍
改变的秘诀,是集中你所有的能力,不是摧毁旧的,而是建造新的。
赵莎莎
你有没有这样的经历: 不想出门了。不想见朋友了。不想追剧了。不想吃好吃的了。 以前喜欢的游戏,现在打开就关掉。以前期待的旅行,现在想想就累。以前能聊一晚上的话题,现在3句话就想结束。 觉得自己越来越无聊,越来越没劲,觉得什么都没意思。 这种状态,心理学上有个专门的词,叫“持续性兴趣丧失”,也叫“情感缺乏症”。 什么是“持续性兴趣丧失”? 很多人一听“对什么都没兴趣”,第一反应就是:是不是抑郁了? 不一定。 抑郁症有个核心特征,是持续的低落情绪,会哭,会难过,会绝望。 但持续性兴趣丧失不太一样。它更像是……情感被冻结了。 你不难过,但也不开心。你不绝望,但也没期待。你不是悲伤,你是麻木。 医学上把这种状态叫“情感平淡化”或“快感缺失”。简单说就是:大脑的奖赏系统罢工了。 正常人做喜欢的事,大脑会分泌多巴胺,让你觉得“爽”。但情感缺乏的人,这个机制出了问题。做什么都激活不了那个“爽”的开关。 所以啊,你不是矫情,不是懒,不是作。你是真的感受不到了。
沙桂华
人们总以为沉默是妥协的象征, 却忽视了它同样可以是宣战的号角。 当一个人连解释的欲望都熄灭时, 往往比歇斯底里更决绝。
王倩倩
儿女最大的拎不清,就是过度介入父母的因果。这是对亲情的一种越界,你是父母的孩子,不是父母的父母。忠于父母,是孩子的一种天性。为人儿女,可以孝顺,可以心疼,但不能背负,不要把父母的情绪、生活都背负在自己身上,恨不能替他们改命。 每个人,自有命运。父母,都有自己的人生课题,那些痛苦折磨,是他们人生的必经之路,无人可替。过度干涉,不会让父母更好,反而会管来管去,管成仇。而父母子女一旦反目,其仇恨一定是最深、最痛、最要命的。 所谓的断亲,谁不是祭进去半条命,那不仅仅是血缘的断绝,更是对生命的一种分割。可原本,不至于此。亲情,到了一定时间,就是一场得体的退出。亲情不会消失,依然牵挂,依然爱护,但不占有,不束约。
石晶
很多时候我们放不下的,是有些付出没能得到回报,是那些事与愿违的遗憾。可真正的回报,也许并非一时的成败得失,而是生命中的成长与蜕变。 没有人能回到过去重新开始,但是我们都能从现在开始,创造一个崭新的未来。 生活总是充满未知,你不知道下一秒出现在你生命的人是谁,也不知道下一秒会遇到什么惊喜,但有一点是确认的,人生因经历而丰满,生命因经历而厚重。 别怕来不及、赶不上、到不了,你努力的每一个当下,就是最美好的年华。
李萍
你是对的,并不代表我是错的 视角不同,看到的世界就不同, 如孩子犯的错,正面是问题,反面是成长 正视孩子的错误,是父母必要的修行, 允许孩子犯错,是给孩子最温暖的教育。
你来说说自己想法吧