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允许自己出错 允许自己偶尔断电 然后带着遗憾拼命绽放
王倩倩
允许自己出错 允许自己偶尔断电 然后带着遗憾拼命绽放
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谷春华
稻盛和夫说,「除了生病以外,你感受到的痛苦,都是你的价值观带来的」。或许能让我们过得更自在的,不是去追求所谓的正确,而是追求广阔。 如果你一直在寻找自己想要的生活并为之努力,那过程中一城一池的得失、偶尔的失败,都无伤大雅。回头看,轻舟已过万重山。向前看,前路漫漫亦灿灿。
赵娣
有一种心态叫, 允许一切慢慢来。 如果此刻的你正在被焦虑裹挟, 不妨轻轻地告诉自己“别急,慢慢来”。 盲目攀比只会让自己陷入焦虑, 太在意终点容易错过路上的风景, 按照自己的意愿去活成自己想要的样子, 才算不辜负时光。 属于你的节奏, 自会带你抵达远方。
王燕
勇敢面对,问题总有解决方法。
陈晓娟
为容易精神内耗的你 加油打气! 01 如果你总是容易陷入 精神内耗之中 那不妨试试这个小方法 对自己说:那咋了! 这并不是推卸责任 而是给自己一种心理暗示 不完美也没关系 失败了也没关系 勇敢出发的你 已经是人生的赢家 02 你是不是也有 这样的体验 本来就容易紧张 还会因为自己总爱焦虑这件事 而感到焦虑 于是你又陷入精神内耗 不停责怪自己 不妨换个角度来看 爱焦虑的人 往往是有很多闪光点的人 正因为你想要跳出舒适圈 不想让自己后悔 才会焦虑 今天开始,不要责怪自己 把精力集中在具体的事情上 专注当下 慢慢调整改善 你一定会有进步 03 每朵花都有自己的花期 不必因为别人的花开了 就焦虑内耗 不要掉进"比较"的陷阱 你一点都不比别人差 要相信自己的节奏 享受你正在做的事情 多一点点耐心 属于你的花 一定会盛放 愿你步履轻盈,轻装上阵 成为更舒展的自己
冀锐敏
一位来访者如果让咨询师不舒服,应该思考的是,来访者为什么需要这样做?是因为他或者她在生活中经常感觉到不舒服啊! 可以问来访者,为什么要让我难受呢?是不是为了让我赶走你呢?
王倩倩
人生这路崎岖坎坷,只为将我们磨圆,目的是为了让我们滚的更远,人生的坎坷,一半是生活挖的坑,一半是我们自己的棱角刺的洞,我们走的那么艰难,往往不是努力不够,而是浑身长满了刺,刺越多,生活越难。没办法为了前行,只好忍痛挥刀斩断锐刺,久了,我们圆了,人生才能更丰满。
你来说说自己想法吧