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与你相伴成长

人在低谷时，不要指望有任何人会帮你。这个世界从来就不缺锦

王倩倩

人在低谷时，不要指望有任何人会帮你。这个世界从来就不缺锦上添花的人，因为雪中送炭的人少，不要觉得残酷，这就是人性。

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冯二玲

人生三件事：自己的事儿，他人的事儿，老天的事儿。自己的事儿要尽力，让自己的人生更加成功快乐。是自己的事情，必须自己做尽力做。老天的事儿要尊重还要顺从，有智慧的人，懂得顺着老天的运作运行而发展，这样就可以很轻松的拥有一个成功快乐的人生。他人的事我们只能尊重，他人的事是他自己的事，我们也只能尊重。尊重就是不要以为我们可以为他做一些什么，想要改变他操纵他要他听我的话，这种操控是不可能有效果的。人与人之间是完全平等的，需要一份接受尊重和爱，每个人拥有同等的权利。在心灵层面上，没有一个人比另外一个人更高或者更低。我们不能改变别人，只能改变自己，对自己与他人的关系上的改变可以有三个方向，并且每个方向都会有很多的做法，选择哪个方向，自己来做决定。第1个方向就是改变自己，改变自己的信念，价值观和规条，使自己能够更能接受对方。第2个方向做一些事使对方感到有改变的需要，做什么事情能产生这个效果，只可以由对方来决定，如果没有效果，便继续改变所做的事儿，直到效果出现。第3个方向我会自己做一些安排，无论对方改变或者不改变，都不再影响自己的成功和快乐。很多来访者的困扰主要来自于要改变其他的人事物，其实他们真正需要改变的是自己对世界对人对事对物的看法，这是他们的一套信念系统，使他们产生了无力感和困扰情绪，他们不满意一些人事物就把大量的精力放在改变他们的企图上，劳而无功。部分人貌似接受了“必须改变的是自己”这句话，但依然埋怨自己不能忍受那些人事物给自己带来的困扰，这其实并不是改变自己，而只是要自己接受一个没有改变的自己而已。世界上的人事物从来都不是顺从任何人的意愿去发展的，而是由他们自己的人们无法预知的法则，老子说天地不仁以万物为刍狗，就是这个意思，世上所有的人都不愿意别人控制自己试想一下，如果改不改变，什么时候改变，怎样改变都要看别人的意志，你会有好的人生吗？想要世界和别人都凭自己意愿而改变的人，仍然停留在孩童阶段，未曾长大成人。当小孩向父母抱怨其他人事物时，父母便会忙于为孩子解决或者给他安慰，经常抱怨的人就是活在这样的心态里，他们往往会加入一些宗教团体，乞求神为他改变别人和事物，很多人信仰的神就是他们在寻找的父母。如果想改造世界，成熟的人明白较有效的方式是适应世界。

杜迪文

冬天是一位多情的画家

朱志伟

你对伴侣做出负面评价，这其实是一种朴素的自我保护，它在通过“贬低”伴侣的方式，告诉你要照顾好自己。这个批判声其实来自于“头脑法官”，它在邀请你表达内心的不满。只要伴侣做了让你不满意的事情，这扇门就会打开。所以你会开始试图找到更多证据，来证明伴侣就是自己所认为的那样，是一个“坏人”。这时，你可能会产生一种类似于在法庭上对峙的敌对情绪。你不会意识到自己其实是在宣泄对于伴侣的怨恨，你只觉得这是一种正确的愤怒。如果处理得当，表达愤怒实际上是一种“邀请”，这能够让你们进入更深层次的沟通。照顾好自己和攻击你的伴侣不是一回事。正如你可以在你的伴侣身上找到瑕疵一样，你也可以在你爱着的那个人身上找到美好的品质。换句话说，你的伴侣是一个有缺点的人，就像你一样，就像任何人一样。摆脱“头脑法官”的控制，能够让你更好地照顾自己的感受，而不是与你的伴侣为敌。

林晓燕

在信任的基础上，在潜意识中工作，改变定义联想反应，是最佳的第一次咨询，释放了情绪;第二次就直接与妈妈的链接建立，非常成功感恩信任

王倩倩

孙玉松

早上起来精神抖擞，睡眠质量好真的很重要，前几天都在忙，每天只睡6、7个小时，有些疲惫，昨晚睡了正好8小时，早上醒了感觉身心轻松，世界更加清新了咩

你来说说自己想法吧