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就像是处于暗无天日的黑洞,身上都是黏糊糊的液体,人也爬不
王昆
就像是处于暗无天日的黑洞,身上都是黏糊糊的液体,人也爬不起来,好像永远也看不到光明……身体上某个地方很痛,那个地方是个空洞,很空很空。 祈祷并努力寻找,天使会降临,把他扶起来,带领他慢慢往前口,走出黑洞,去看到原本应属于自己的一丝光芒,进入阳光下的世界。
2温暖
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温暖了
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个人成长
相关回答
史冬英
为别人提供情绪价值就会牺牲自我?错! 事实上,能够为别人提供情绪价值是一种天赋,它包括3种能力: 首先是情绪感知力,即敏锐地捕捉并定义情绪的能力,而低情商的人往往缺乏这种能力; 其次是情绪承载力,也就是能让情绪平稳落地的能力,不会动不动自己就先情绪崩溃; 然后是情绪感染力,这意味着你要能调动情绪,比如用你的积极让对方逐渐从悲伤中看到希望。 可以说,具有情绪价值的人一定是拥有完整而强大人格的人,那么在此基础上,他所呈现出的情绪价值就是一个自然输出的过程,就像太阳普照大地,并不需要刻意为之。 但这并不是说没有完整和强大人格的人就不能提供情绪价值,只是他们在这么做的时候可能需要透支自己,比如压抑自己的情绪,时间久了必然内心失衡,心生怨念。 所以,情绪价值是个好东西,但你不必勉强自己,更不必以此作为交换,相反,你完全可以大大方方地向那些本身拥有情绪价值的人寻求帮助。
赵莎莎
亲爱的允许自己做自己
冯瑞娟
对他人的过度负责不是善良,而是自我消耗。你背负别人的因果,比当事人还焦虑,心理学称为"过度拯救"——这会养出毫无感恩的巨婴,或让人因感觉被控制而疏远你。最扎心的是,当你自己陷入困境时,可能无人来救。根源在于你内心住着被迫长大的小孩:因童年情绪失控的母亲或缺席的父亲,你学会"只有有用才配被爱",把拯救他人当作存在价值。解决方案有二:第一,做好课题分离,允许别人痛苦是成长的权利;第二,戒掉内疚感,保护自己不是自私。做到这些,你将体验前所未有的松弛——不再是谁的救世主,终于活成自己。
杨艳
姜丽敏
观照和觉察,是最简单却最有力量的成长工具。 经由觉察呼吸我们可以进入内在的宁静空间,如果记起来,请每天多次的觉察自己的一吸一呼,觉察微小的动作,觉察脑袋里的念头,觉察细微情绪的升起…… 觉察而不批判,单纯而温柔地包容、接纳它们,会带我们进入深深的宁静中,那是一条回家之路。
冯二玲
当你批评孩子、否定孩子的时候, 孩子不会停止爱你, 但他会停止爱自己。
你来说说自己想法吧