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懂事的人,就连崩溃都要先想想后果;懂事的人,哪怕摔得很疼
王倩倩
懂事的人,就连崩溃都要先想想后果;懂事的人,哪怕摔得很疼,也不会怪路不平,只怪自己没看清;懂事的人,总是先照顾别人的情绪,满足别人的期待。 他们很善解人意,唯独忽略了自己。 他们总是微笑着说:“我没事”,却把所有的心事深深地埋在心底;他们总是对身边的人说“我很好”,却独自吞下了那如潮水般的烦恼;他们总是故作轻松地说“我不累”,却在无人的角落累到身心瘫软。
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冀锐敏
太多人有说过这样一个矛盾:我可以很好地开解别人,却不能开解自己。 人身上,很容易有观察者和体验者的视角差,观察别人的时候,会感觉一切都非常容易,因为头脑上貌似明白了。体验自己的时候,会发现一切都非常难,而且还可能有根本的怀疑——我做不好,我不行。 所以勇于体验生命本身,就是很可贵的品质。
刘世淑
第一,接纳自己。心急浮躁的时候就是对当下的自己不满,希望快速改变。接纳自己就能够让自己平静下来。 第二,运动,生活当中每个人都有被个人的浮躁情绪折磨的苦不堪言的时候,但是运动往往自带修复内心的力量,运动的过程中虽然没有人跟你讲话,你却在跟世界交流。也许困扰你很久的事儿都在大汗淋漓之后得以释然,浮躁的时候就去跑跑步、跳跳绳、做做瑜伽。汗水冲刷身体的同时,也能很神奇的扫除精神上的所有的郁闷。当你内心无比躁动难安的时候,那就是身体在提醒你该运动了。因为运动时所产生的多巴胺和内啡肽就是这个世界上最好的解忧药。 第三,和时间一起慢慢过去,改变是很漫长的,量变到质变的过程也没法被催化。你只能先做好手头能做的每一件小事,然后平静等待改变。一定要相信,当你不断阅读和运动,让自己的身体和脑子都同时在路上的时候,改变就在眼前了。
刘云清
你可能会问前路在哪? 其实无论去哪个方向,走过去都是前路。不同的只是自己的选择。
宗阳
《小王子》里说,成人们总是想着将美好的事物占为己有,却不明白有时候顺从内心,往往是通往幸福的最好途径。 让人感到幸福的不仅是成功时的春风得意,更是有人能共享你成功时的喜悦;让人感到幸福的不仅是一桌热气腾腾的饭菜,更是有人在家为你牵挂的温暖。 幸福不是拼命得到你想要的一切,而是尽情地享受你所拥有的一切;当我们经历过岁月的洗礼,迈过了生活的坎坷,才会发现,原来幸福就在我们平常忽略的每一个平凡的日子里。 幸福不一定要功成名就,也不一定要大富大贵。苏格拉底说,世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”,而是把握现在能把握的幸福。 余生,愿我们都能在大大的世界里,找到属于我们的小小幸福。
史冬英
日本的商业奇才稻盛和夫去世了,他在《活法》中表达了他对活着的意义的理解。 人活着就是为了提升心性,磨练灵魂。这个人生的过程本身,就像磨练灵魂的砂纸,人们在磨练中提升心性,涵养精神,带着比降生时更高层次的灵魂离开人世。我认为这就是人生的目的,除此之外人生再无别的目的。
王欣梅
生命无他, 只是透过我们把平安活出来, 也给出去。 ——孟迁
你来说说自己想法吧