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与你相伴成长

不幸福状态是：既要又要还要。幸福的状态是：人不堪其忧

冯二玲

不幸福状态是：既要又要还要。幸福的状态是：人不堪其忧。乐亦在其中。

3温暖

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冯二玲

温暖了

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赵婷

男性如果失衡太久，就会向外求，若他得不到自己想要的，不会抱怨，也不会说，因此就会冷漠。冷暴力有时候对男的来说很享受，感觉你可有可无，省了很多麻烦，也不解决问题。此时女性的情绪稳定很重要，心平气和的去交流，希望遇到问题能够一起面对和解决，而不是通过冷暴力的方式不断消耗感情，告诉对方等你想通了再来和我沟通，你无须道歉，无需大发脾气，否则会将对方越推越远。

郭大宁

拖更已久。最近抽空读了这本书的前言和引言部分，其中有一些片段让我印象挺深。在引言中，作者提到，他在从事心理咨询的某个阶段，曾认为自己特别擅长帮助他人调节抑郁情绪。这源于他对一段早年经历的觉察——他曾失去一位好友，后来发现，自己有时感到悲伤与哭泣，并不全是因为朋友离世，而是因为朋友的去世给了他一个“正当的理由”去释放那些日常生活中无处安放的悲伤。作者还分享了他对“家”的理解变化。早年他认为，家是一个人为了成长而必须离开的地方。后来在咨询中，他遇到一位来访者，其与母亲、继父及其他家庭成员之间充满了相互抱怨与伤害。作者观察到，这些家庭成员在叙述时，所讲的往往不是真实的经历，而是经过自己重构的记忆。他们在“真相”之间几乎不留理性空间，也没有追求理性的意愿，陷入到某种纠缠状态中。他认为，家庭治疗不仅仅是一种新的治疗技术，更是一种理解人类行为的全新视角——人的行为本质上是由其所处的社会环境所塑造的。

那晓旭

松弛感不是摆烂是平常心应无常事的生命状态

那晓旭

你之所以感到委屈，是因为你把别人放在了高处，希望自己被理解、被看到。

吴岱蔚

如果问你，什么是失恋？对于有失恋过和没有过这个经验的人可能不太一样。对于没有过的人，可能会说不就是两个人分开了？如果去查字典，大概也会有类似的解答。但是有过这个经验的人答案就会有很多可能了！可能是哭到没办法呼吸，可能是醉到不省人事，又或者是感受到什么叫做撕心裂肺。当有了经验，一个词就像是赋予了新的意义多了好多种可能，当然要怎么走出失恋也有好多可能。当然这样的词很多，我最喜欢的词是“思念”它像是一个变化万千的云朵，对于每个人来说一定都很不同。思念可以是一句“你在干嘛？”，也可以是一个表情包，甚至可以是一口包子，一根钢笔。大家对于这些有没有特别的感受呢？

石晶

很喜欢这样一句话：正是因为你爱的人住在这里，宇宙才有了意义。生命因爱而精彩，用一颗懂爱的心去生活，世界才会充满温暖与美好。表达爱的形式有很多：为心爱的人煲一锅暖心靓汤、给父母打个电话聊聊家常、对身边有困难的朋友伸出援手，这些是爱；经常使用环保购物袋、做好垃圾分类、保持公共场所卫生，这些也是爱。勿以爱小而不为。很多时候，爱不一定是多么轰轰烈烈的表达，而是来自于日常而琐碎的小事中。赠人玫瑰，手有余香。能够爱人、助人，本身就是一种幸福。

你来说说自己想法吧