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“易怒型人格”的真相是, 一个害怕被伤害的人, 随时防御
那晓旭
“易怒型人格”的真相是, 一个害怕被伤害的人, 随时防御和准备战斗, 背后是对不安的恐惧。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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唐建刚
看穿情绪背后的真实需求, 让你高效处理情绪背后的需求。
贾素凤
我们有一个惯性:越是想不通某些人事物,越是要想清楚,结果把自己卷进了漩涡!既然世上本没有路,也就无所谓对错,学会与问题共存。冰冻三尺非一日之寒,化冰三尺也非一日之暖。且行且呵护自己!
那晓旭
永远不要认为我们可以逃避, 我们的每一步都决定着最后的结局, 我们的脚正在走向我们自己选定的终点。
张凤琴
不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你内心,就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。 ——苏岑
王倩倩
肖平平
心底却依旧抓紧拳头,只是将抗拒埋得更深。真正的允许是放下想让世界变得合你心意的执念,而不是咬牙忍耐到力竭。 很多时候,你以为你是在放下,其实只是在忍着不说话。真正的放下不是压住情绪,而是看穿情绪让它如云般飘过!不落于心,不结于身。 人若只是忍耐,心中便积压无形的火焰。表面风平浪静,底层却波涛汹涌。而真正的允许是火来了你就看着它烧知道它终将熄灭而你无需逃离。
你来说说自己想法吧