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将自己的情感,冲动或者愿望归结在(你心理表象里的)另外一
张诗琪
将自己的情感,冲动或者愿望归结在(你心理表象里的)另外一个人身上,扭曲了你看待这个人的态度。 例如,来访以“今天很糟糕吧”的问题来作为和咨询师谈话的开场白,那么咨询师可以回答:“或许是你经历了糟糕的一天,但是你却宁愿认为是我。”
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孙三丽
世界上最一本万利的投资, 那就是对家庭的投资, 你给孩子一个微笑, 他会给你一缕阳光, 你给爱人一个拥抱, 她/他会给你一整个春天, 一个知你冷暖,懂你悲欢的伴侣, 是你今生最珍贵的奢侈品, 人生最重要的事业, 是经营好自己的家庭, 家庭安稳,内心安定, 你才有心思有更多的创造性。
李娟丽
曾看过这样一段对话。 有人问一名建筑大师:“你怎么看待外界对你的挑剔?”他毫不在意地说:“我从来没有考虑过这些问题,因为我一直沉浸在如何解决问题中。” 面对困难,心生抱怨是一种本能,解决问题却是一种本事。那些不抱怨的人并不是不会遇到难题,而是能认识到抱怨无效。
王倩倩
改变你关于对和错的观念 改变你关于这个和那个的看法
李春娣
催眠技巧: 利用时间错觉 艾瑞克森常用时间上的暗示,比如“也许你已经开始放松,而你可能会在未来的某个时刻发现自己已经完全沉浸其中。” 每日催眠做法: 闭上眼睛,回忆一个让你感到放松的时刻,比如度假时的海风、夜晚温暖的灯光。然后,想象自己带着这种感觉进入未来的某个场景。 给自己的一句话: “我的放松可以超越时间,随时随地流动。”
邢然菊
❤欣赏是一种力量。你对孩子的欣赏,实际上就是给孩子注入深深的力量,回想一下你跟孩子沟通结束以后,给孩子的是正能量还是负能量 ❤如果你跟孩子沟通完了以后孩子浑身上下充满力气,这就是成功的沟通 ❤相反,如果你跟孩子沟通结束以后,孩子是垂头丧气的,很不自信,很自责、很难受,那么你就没有欣赏孩子,没有给予孩子力量 ❤用您的碎片时间成就您的幸福家庭, 我们一起努力!
陆丹
突如其来,不给你适应的时间,你自然也能在其中慢慢适应了。这就是人的适应性,特别是面对百态的生活,不要小看这个部分。
你来说说自己想法吧