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曾看过这样一段对话。 有人问一名建筑大师:“你怎么看待外
李娟丽
曾看过这样一段对话。 有人问一名建筑大师:“你怎么看待外界对你的挑剔?”他毫不在意地说:“我从来没有考虑过这些问题,因为我一直沉浸在如何解决问题中。” 面对困难,心生抱怨是一种本能,解决问题却是一种本事。那些不抱怨的人并不是不会遇到难题,而是能认识到抱怨无效。
2温暖
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稚欲
温暖了
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刘珍
阿德勒说:重要的不是过去,而是我们怎么看待过去。而我们对过去的看法,是可以改变的。
陶莎
每个人 都来自不同的家庭 生长在不同的环境 经历着不同的故事 也有过不同的感受 这些都 塑造着我们的思维 打磨着我们的认知 编撰着我们的行为 所以 两个人相处 需要坦诚彼此的想法 需要包容对方的不同
时峰
人生三个阶段: 懂得父母平凡,接受自己平凡,允许孩子平凡。
范翠玲
心情随笔 业余时间学习、咨询,自己的生活充实而快乐。帮助有需要的人,自己也获得了成长。用心倾听他们的故事,每个故事都震撼心灵,心随着他们或喜悦或悲伤,喜悦是因为他们在自己的陪伴和引导之下,找到了自己的优势和生活目标。悲伤是因为感受到一个人的难,自己却与他们一样的无能为力。咨询师也有局限性,也有自己的不足,也会累。 每个人都需要学会爱自己。
史冬英
好的关系是相互滋养的,但糟糕的关系会伤人,甚至毁掉一个人,而最简单的方法就是持续的质疑和否定。 这个过程也许并不是暴风骤雨般的,有时候它也可以显得轻描淡写,很不经意,但你的心里还是会被掀起惊涛骇浪。 比如: 都说你别穿裙子了,不相信你照镜子,你不觉得显胖吗? 你怎么会这么想呢? 这点小事值得你生这么大气吗? 你那是什么朋友!他说的话你也信? 这你都不知道?这不是常识吗? 你这个人怎么总是这样呢?我真是理解不了你了。 …… 长期的质疑和否定,会让一个人不再怀疑对方所说内容的客观性,尤其是当你特别在意对方时,更是容易因此陷入“自我反思”,直至“自我否定”,甚至为自己感到羞愧。 所以,如果有人质疑你,从第一次就不要妥协,让对方把话说清楚,让他意识到你不是可以被随便拿捏的;如果你已经被质疑到自我怀疑、自我否定了,你还可以尝试去向其他人求证,你会发现,你并不是他质疑的那样,别人对你的评价并不相同。 喜欢否定和质疑别人的人通常都是自卑的人,他们唯有贬低别人,才能让自己感觉良好。但你没有必要成为他们的垫脚石,远离他们,越早越好。
畅海英
我们在和他人的交流过程中,有约60%—70%的信息是通过非言语行为传达出来的。
你来说说自己想法吧