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周五了,按理说这周结束了,这一周连续五天我天天都在加班,
前行不止
周五了,按理说这周结束了,这一周连续五天我天天都在加班,刚才我到家之前,我钥匙掉在地上了,我捡两回都没捡起来,之后我竟然竟然蹲在地上哭了。我也不知道我是因为什么
14温暖
23回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
钱浩
1年前
透支的时候,压垮骆驼的最后一根稻草。 好在,眼泪是释放压力,让身体恢复的生理机制。 能自我康复的机体,是健康的机体
咨询师
赵莎莎
1年前
委屈难受在回家那一刻爆发了
咨询师
王富菊
1年前
那么一瞬间你可能在想,我天天加班加点的干活这么累到底是为了什么呢?就突然崩溃了。还好周末两天休息好好睡一觉吃点好吃的,看场电影。好好享受周末时光。辛苦了
咨询师
杜继锋
1年前
你连续五天加班,真的很辛苦啦。能这么坚持,很不容易啊!虽然你因为没捡起来钥匙,蹲在地上哭了,但是我还是看到了你的勇敢和坚强。敢于哭,用哭来宣泄情绪,比压抑自己,不准哭要好的多。哭过了,发泄了,情绪得到了释放,身体反而不容易生病。压抑着,坚持着,身体容易用生病表达抗议,可能会是脆断,那就太危险了。如果找咨询师倾诉一下,可能会得到更多的理解和释放。
咨询师
刘越
1年前
9"
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相关回答
Rita
我们组只有我和她两个人。由于工作性质的原因,我的工作内容是由她单线派发的,同时我工作成果的出口也是从她那里发出去。 她非常防着我,不知道什么原因。我一直很注意不要有越级的行为,为了给她安全感甚至和她存在竞争关系的时候自动放弃。平时也努力事事照顾她的感受,乖巧听话。 但是并没有得到信任,甚至越来越夸张。在更高一级需要所有人交工作成果的时候,我感觉到会让她介意,所以提前请示过她,也经过她的同意,但最后她明示暗示我不要表现自己,不要交出成果…… 我一直希望她能升职,这样说不定我也能顺理成章地升职,从来不想取而代之。但是这种情况是不是就算她升职,更大的领导不知道我的水准也不会让我升职…… 现在外面的工作又不好换,是不是摆烂比较好?
码
初中和高中分别有男同学每次去打球踢球出去玩都要叫上我,可能受此影响,后来发现自己喜欢男生。大学时候,认识工作室学长,教我很多,像师傅一样,鼓励我。可能是我理解错了,我拐弯抹角跟学长示意自己的想法,却被骂恶心这件事情很尴尬,难以启齿,又怕外人的眼光。因此总是畏畏缩缩,该怎么办?
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为什么我在很多地方都待不久,为什么我好像总是处在一种不安定、不稳定的状态里。很多人会很简单地给出一些解释,比如说你没有耐心、你不够努力、你能力不够,或者你只是没有找到方向。 但我越来越觉得,事情可能并不是这样。如果真的想解决问题,其实不能只停留在表面的评价上,而是要去问:真正的原因到底是什么。 我慢慢意识到,对我来说,问题的根本也许不是我懒、不努力,也不是我在寻找刺激或者不愿意坚持,而是一种长期存在的内在状态。那是一种很深的不安定的感觉。 这种不安定不是偶尔出现,而是维持了很多年。它不是因为我在不断过载,也不是因为我野心太大或者想要很多东西,而是因为我对自己的存在本身就感到一种不舒服、一种不安。这种感觉是很真实的。我发现无论在什么地方,无论在什么情况下,甚至是一个人待着的时候,这种不安都会存在。好像自己的存在本身就处在一种不稳定的状态里。 如果一个人对自己的存在本身都感到不安,那么无论去到哪里、进入什么环境,都很难真正安定下来。别人看到的可能只是外在的变化,但内在其实一直处在一种无所适从的感觉里。 所以对我来说,真正需要理解的并不是“为什么你待不久”“为什么你不能坚持”,而是这种长期存在的内在不安到底是怎么形成的。 很多时候,人们会把问题归因于努力、能力、性格,但我觉得更深的原因可能在于,一个人是否能够接纳自己的存在,是否能够真正认可自己。如果一个人对自己的存在本身是不安的、不舒服的,那么他在任何环境里都很难长期处在一种内心安定、平静的状态。 有时候人们会试图通过和别人融合、通过关系、通过各种方式来获得一种暂时的安定感,但这种感觉往往是短暂的,就像暴饮暴食之后的满足一样,很快又会消失。 所以我越来越觉得,很多问题的根本,也许并不是外界环境,而是一个人对自己存在本身的感受。 甚至对于一些极端痛苦的人来说,产生绝望或者自我伤害念头,有时候也可能和这种感觉有关。那就是,对自己的存在本身感到不安和不舒服。
笙亓
如果对方是自己的父母 那种心情 又排斥又怜悯 不忍加唾弃 贪嗔痴全占 时不时对自己的孩子 发挥这些 不自知 我没办法做到时刻 都去包容那些低能量的东西 不想做圣母 教未开化的人爱 是天方夜谭的
唤醒
工作中的人是不是就是流水线上的机器和螺丝,只需要不停地产出,是一个机器/工具,不管你持续有多累,我们是工具的属性而不是人的属性是吗
姝文
我只要8分的满意,7分的人生~ 凡事对外期待7分,8分就是超预期满意 凡事自己付出7分,收获6、7分即可~
你来说说自己想法吧