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与你相伴成长

起床了，坚持✊

亦雪

起床了，坚持✊

7温暖

3回答

蔡善根

温暖了

评论

11个月前

11个月前

贵在坚持

11个月前

早

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爱思考的小萝卜丁

刚刚吃饭的时候突然想到，刘老师对我的认知否定可能不是有意折磨我，而是她潜意识里的和稀泥。我脑海中出现一个画面是一个老婆婆，给儿媳妇和小姑子和稀泥，嫂子没骂你，什么小姑子没骂你，来回和稀泥！但是我觉察到，和稀泥要在双方得到补偿的情况才能和稀泥，例如，给A哄开心了，提那件事你放下吧，然后还要情绪补偿B，而不是空口白牙和稀泥。就好比她爱人是A，我是B，她爱人的做法，她都很委屈，哪有心情和稀泥，但是她没有交代的消失情况下，作为来访者的我——B，断崖式分离比被骂更委屈，我经历了半个月双重折磨，这时候她出来和稀泥，我能让她和吗？她爱人把人骂了，作为攻击方，宣泄方，和稀泥应该能接受，我先承受她爱人的羞辱，又再承受她断崖式消失，双重打击，我怎么接受和稀泥？而且她和稀泥的方式竟然是认知否定，让我更加痛苦。因为，如果当时她爱人骂的是她，不是我，我作为一个人第一反应是艾玛，给人家还整得吵起来了，我不当缩头乌龟躲几天都算有担当，怎么还好意思一直等一个道歉！人都是趋利避害的！她爱人没骂我，骂的是她，我能硬往自己身上安吗？所以我的情绪很诚实，结果被她否定了认知，但她和稀泥的时候都是理直气壮的和稀泥，例如说，我为什么要跟你道歉，我为什么要理你，我不愧疚，让我更加痛苦。才只能求助老师们，引来她小号——为自己说话吧！顺带对我宣泄不满！她还误认为，老师们的评语是不公正客观的学术性见解，是在哄着我挖客户，所以，老师们说的，她也不信。但她跟我说的时候，说那是别的来访者，不是她，因为她不能破坏规则。她要当个正经端正不会“发疯”的稳得住的咨询师。这是我第N次复盘。

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有个男的很爱我很喜欢我，对我也是很好很好，但是他才152 我151身高，我妈不同意我们在一起。嫌弃他太矮了，怎么办啊

如鲸向海

认识十天到半个月就在一起了，会不会分开的也更快

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有没有不需要和人打交道的工作呢

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觉察到原生家庭是怎么样的模式有个什么样的父母如何形成这种性格如何不自知的受控才能长出来一个自我意识熟练运用自我功能区别我的别人的遇见昨天的自己我想说很多事情再坚持一下自己的观点笃定的站在自己这一边边界是自己设立的不想做的马上说有困难马上提识别有人要压榨你是一种能力只有不断学习才能有办法是假装配合或者提桶跑路潇洒离场我更喜欢后者任性从来不是贬义词它和做自己最接近！对明天的自己我的目标健康的身体找回些活力多给予不索取通透睿智逢场作戏属于自己的快乐绽放生命力

小雨

不知道自己未来该做什么工作了，女朋友也找不到。感觉前途一片迷茫，以前整天沉迷于游戏也不去社交，口才和人脉都非常差，我心里真的很乱……

你来说说自己想法吧