都说自己有的才能给别人 但使命感可以让人在最低谷时 升起

个人理解供参考哈。 使命感—— 也许某一刻你会深深的相信啊，你要怎么来使用你这条命？ 当我们知道我们为什么生活的时候，我们确信我们生命的意义的时候，我们就能带着这份对生命的指引啊，充满力量的啊，努力下去。而这种努力本身就带给你深深的幸福感。

人在低谷时可能是压抑了自己的能量，不一定是没有，因此适当的刺激就可以焕发活力。

使命感是有前提的。 首先是自我认知，要清楚自己的价值观、兴趣和能力。只有了解自己，才能找到真正与之契合的使命，比如一个热爱动物且善于照顾它们的人，可能在动物保护领域找到使命感。 其次是要有一定的社会认知和责任感。明白社会的需求以及自己可以为社会做出的贡献，像知道环境问题严峻后，有人就会产生投身环保事业的使命感。不知道大家理解是不是一致

“自己有的才能给到别人”，这句话和使命感不冲突！ 你没有的，你再强的使命感也给不了~ 只会徒增焦虑！

首先你要为自己定一个目标，有了目标才会有方向，才会有向着目标前进的动力或者说使命感。