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与你相伴成长

如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能

邓红

如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，今后的日子里，你将是不幸的。因为你总是要逃避那些和你能力相联系的各种机会和可能性。～马斯洛

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张大为

“我发现我不快乐，我觉得很尴尬” 足以证明我们是被“小我”主宰人生，那个“我觉得”就是另一个“我”在注视着起心动念的“我”。一旦唤醒自己向内求的时候，你就不会用外在因素去获得短暂的乐趣，而是去升华内在能量获得源源不断的法喜，没有一条外求之路能让你通向内在喜悦，喜悦本身就是路！

宋艳

有人出生在罗马有人经过很多努力才到达罗马但这是不一样的努力过的人赤手空拳是有力量的心里是有自信的整个人也是更强大的

李萍

快乐不是因为目标的实现，不是因为环境的改变，而是一种人格模式在背后决定，是一种心灵的状态。对自我合理期待，给点阳光就灿烂的人，会订立小目标，小目标实现了也允许自己好好享受这个时刻。不会立刻给自己提出更高要求，也不会总给自己泼冷水，他会肯定自己的小小优秀，为小小的成功庆贺。童年和父母无法选择，但是如果想活成一个快乐的人，你就需要把允许自己快乐的那个点调低，把对自己的期待值调低，当你完成了一个目标，做到了一件小事情，你就告诉自己，我有理由为了这个成功而快乐，而不是无意识地进入筹备下一个目标的状态。这就是为了快乐做出的自己的觉察和选择。觉察对自己的过度期待，才更容易活得健康快乐。

魏孝琴

作业拖拉厌学，说啥啥不听还威胁父母沉迷手机网络，一说就急收不回来不少父母心累，无可奈何最后休学！青春期孩子到底怎么教育孩子逆反严重还能改变吗……

罗丹

来访者改变了，是因为他想改变。而不是因为我们高超的咨询技术。

李敏

传递关爱需要秉持一种心境，即对方也是人，一个完整的普通人。把问题从人性中分离出来，对事不对人。当你学习如何关爱他人时，必须牢记三个关键点：TA 和你一样，TA 独特而珍贵，TA 也会把事情搞砸。持有这些观点，我们才能全面而真诚的关爱对方。

你来说说自己想法吧