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第166天
冯二玲
第166天 理 解 没有任何人能够百分之百地理解另一个人。如果你找到一个人能理解你 20% ,另一个人理解30% ,又一个人能理解你 50% ,那么你就获得了 100% 的理解,你的生活就会愉快一点点。 人永远都不是一座孤岛。
3温暖
1回答
冯二玲
温暖了
相关回答
陈月华
#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是否是曾经被你在意的人说过你不够好 是否你遇到过什么挫折失败,让你觉得你很差 是否还有其他的可能…… 而现在,你可能需要通过咨询、通过刻意练习、通过漫长的时间,才能找回那个自信勇敢的自我
郭玉玲
真正让人疲倦的,不是繁重的工作和琐碎的生活,而是内耗。 它看不见摸不着,却时时束缚着你,不断消耗你,让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。 只有远离了内耗,人生才有向好的可能。
吴云
很多时候知行合一做得不够,原因可能有三个。 第一个,知识太抽象、不具体, 所以要把这个知识变成具体的行动。 积极心理学的好处,就是它讲怎么做,不讲理论。 第二个,一定要有个小目标。 因为人在某种程度上有目标的话才会去做, 所以你要把这个知识变成具体的目标。 不能只是说“做”,还要明确达到什么目标, 比如说内向的人, 可以说“今天我就强迫自己和三个人说话”, 把这个目标达到了,慢慢就会形成习惯。 第三个, 很多时候可能还是需要有一些检查、监督、复盘, 包括自己对自己经历的复盘, “吾日三省吾身”,挺重要的。 实在不行,找别人来监督自己,一起来改变自己, 这个才能产生效果。
李惠
毛贻强
优点和缺点,都会越找越多,关键在于你选择的是找优点还是找缺点。 美好的一天,不一定从一个美好的早晨开始,可以从任何时候开始,只要这一天还没结束。
于萍
你来说说自己想法吧