从小到大尝试了很多，以前是个e人，经历家庭变故后变i人。

确实挺难的，想找到合适的社交圈和知己不容易。经历了那些变故，心态改变了，对社交圈的要求也更高了。 或许不用局限在那些常见的圈子里，可以试着从自己的兴趣爱好出发，参加一些小众又有深度的活动，比如读书分享会、公益志愿活动之类的，在那里可能更容易遇到有共同话题、能懂你的人呢。也可以通过老朋友们的介绍，去结识一些他们觉得靠谱、合拍的人，慢慢拓展社交，说不定就能找到滋养自己的圈子。

多加社交圈换换朋友圈

是的，我们被欺骗之后是会对某些人失去信任。以后再交友的时候不需要对别人抱太大的希望，也不要把自己的隐私和盘托出，免得被伤害。朋友是吸引来的。

补充一下，平时别人上班时间，我都是在自己独处，已经五六年了。周末参加些普通的社交活动