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与你相伴成长

你就大大方方地做你自己人生其实没有固定的答案哪怕会有

王倩倩

你就大大方方地做你自己人生其实没有固定的答案哪怕会有迷茫会有彷徨只要是成为自己只要你是开心的怎么走都是你自己说了算我们终其一生不是为了养别人的眼而是为了安自己的心

3温暖

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张洪霞

温暖了

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李姮瑛

你太笨了。---这是批评。你太笨了，应该学聪明点。---这是批评和建议。你太笨了，别人都嫌弃你，只有我不嫌弃你，也不讨厌你，只有我对你好，所以你要听我的，知道吗？---这就叫pua，也叫精神控制。

傅益红

后来，我不再与人争辩。因为我明白，每个人都活在自己的认知里。你的对在别人眼中或许是错。世界本就多元，何必强求一致。位置不同，角度不同，看到的风景自然不同。

金素红

今天，我想和大家分享一个非常特别的接纳练习。这个练习常常用来处理自己对某些人产生强烈情绪的时候。尤其这个人是你特别在意的人的时候，它能帮我们平和内心，化解这些复杂又强烈的情绪。练习的时候，我们可以尝试把这首诗，视作对一个让你有情绪的人来说的话。无论他是谁，这首诗都可以帮助你以一种更加宽容和接纳的心态，去理解对方，也理解自己。接下来，我们开始练习：《和我一样》和我一样，这个人也经历着生活的痛苦和我一样，这个人也想要实现自己的需求和我一样，这个人也在痛苦中获得教训和我一样，这个人也根据有限的资源在做最好的决定和我一样，这个人也有不足和恐惧和我一样，这个人也在哭喊他是对的和我一样，这个人对于他的父母来说也是有价值的和我一样，这个人也在追寻着幸福我们经常说：看见行为生评判，看见渴望生慈悲。希望这首诗能唤起你的爱，慈悲和接纳。理解和接纳，从来不是为了改变别人，而是为了让我们在各种关系中活得更自在，更舒心。当我们学会接纳他人，其实也是在放过自己，给自己松绑

王倩倩

不过，遗憾的是，蚕从一开始打造这个家的时候，就没有认真的规划过，竟然忘了在家中给自己留个出口，蚕被完全地封闭在了自己的家中。此刻，蚕才终于意识到，自己忙忙碌碌了一辈子，为了一个家，倾其所有，还没有来得及好好的享受生活，自己却累死在了辛苦打造的家中。当蜗牛听说了这件事，不由得感叹道：“蚕这是作茧自缚啊……” 后来，蜗牛就到处忠告他人，不要因为一时羡慕他人，放不下心中的执念，去作茧自缚啊。

傅益红

入了心的人，一生都在惦记，思念到极致，心真的会很疼…….

王冰冰

旅行回归的时候，整理照片，整理心情，整理思绪，也是非常开心的事情。默默地在心里的地图又多标了一个点，仿佛生命又丰富了一些，很多时候，也确实丰富了许多。

你来说说自己想法吧