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与你相伴成长

王倩倩

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宗阳

自卑，也许是一种保护。对于不能捍卫自己边界的人来说，自卑竟然成了一种保护。因为如果不自卑，坦然承认自己的强大，他们就得承担更多责任。相反如果自卑，把自己认为的能力降到真实能力水平以下，他就有了一个借口——不是我不想背负太多责任，而是我没有这个能力。

赵莎莎

同频。“不管是爱情还是友情，只有频率相同的人才能看到彼此内心的优雅，懂你的言外之意，理解你的山河万里，尊重你的与众不同。”同频共振适用于世间万物。春上村树说过一句话:“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。人各有不同，所以无论遇到什么人，都不要觉得稀奇。”所以被人理解是种幸运，能找到同频的人非常难得。但是不被理解也是人生常态。周国平说:一个把自己的价值寄托在他人的理解之上的人往往并无价值。每个人都有不同的人生经历，每个人所处的高度也不同，追寻绝对的理解并不现实。所以我们不能总是追求被理解。人生在世，做人做事要有自己的原则和标准，不需过分追求外界的认可。始终保持正确的自我认知，在自己喜欢的状态里生活，才是真正的强大。

付伟丽

今天跟家人一起爬山，孩子是第一次爬海拔 500 多米的山。刚开始，山路还都比较好走，走着走着，就走到一个岔口，我们请教已经在往下走的人，问他们哪条路好走一些，他们告诉我们每条路的特点，我征求孩子的意见，果然不出所料，他要挑战难爬的那条路。我们就满足孩子的心愿，跟着他一起走，离山顶还有 150 米左右的位置，我们看到那里只有一条野路，窄窄的，都是石头和小石子。孩子爸爸说咱们往回走吧，孩子却不想带着遗憾回去。我就跟孩子往上爬，告诉他一些爬山的注意事项。爬到离山顶还有 50 多米的时候，我们休息一会，孩子看着远处的山，感慨的说，原来还有这么美好的景色，自己在市区根本感受不到，看到的风景也不一样。他觉得爬山能让自己从更好的角度去看问题。经过不懈的努力，我们终于爬到山顶，俯瞰群山连绵，孩子开心的说：我们爬上来了，挑战成功！看着他开心的样子，我感觉所有的疲惫都值得。我们在生活中也会沉浸在某种情绪里，只是因为在那个困惑里理不清头绪，如果能够从一个更客观的维度去考虑，或者听一位有经验的人分析一下，或许就会豁然开朗。站的位置高，看到的风景就不同。（个人观点，仅供参考）

尤四海

自我边界是一个心理和哲学的概念，它描述了一个个体对于自己的事务和他人的事务之间的区分和界限。从心理学角度看，自我边界是指个体对自己情绪、思想、身体和个人空间的认知和保护。从哲学角度看，自我边界涉及到个体对于自己行为和责任的认知，以及对于他人行为和责任的接受。自我边界的功能主要包括： 1. 保护个体免受外部压力的影响，维持个体的独立性和个性。 2. 帮助个体区分哪些是他人的责任，哪些是个人的责任，避免过度承担他人的情绪和问题。 3. 提高个体的自尊和自信，使个体更加明确地表达自己的需求和意愿。 4. 促进健康的人际关系，减少冲突和误解。

张亮

玩的内核是探索认识新的世界与规则，并在规则内获得认可，肯定，价值体验。

傅益红

当你能量越来越高时，宇宙就会给你匹配能量更高的人和事～当一个人开始向内生长、能量越来越高时，生活会悄然发生一种奇妙的变化：你不再费力讨好，不再勉强维系，不再为不值得的人和事消耗自己。而宇宙最公平的法则，便是同频相吸、能量匹配，你走到哪一层，就会遇见哪一层的人，拥有哪一层的生活。很多时候，我们以为的困境是命运不公，是时机未到，可真正回头才懂：人生绝大多数的疲惫、委屈、内耗与不顺，根源从来不是事情本身，而是思维层次不同、能量频率过低的人。他们用狭隘定义世界，用抱怨消耗情绪，用否定拉扯他人，和这样的人纠缠，再明亮的心也会蒙上灰尘，再高的能量也会被慢慢拉低。低能量的人，困在自己的认知里，看不见远方，容不下不同，习惯用指责代替沟通，用情绪代替思考。和他们相处，你会发现解释变得多余，真诚不被珍惜，努力不被看见，连好好生活，都成了一种罪过。你以为是自己不够好，其实只是你们本就不在一个频道。当你开始提升能量，读书、自省、专注、沉淀，把心放回自己身上，宇宙便会自动为你清理消耗你的关系，推送更契合、更高级的遇见。你会遇见温和而有力量的人，遇见通透而不尖锐的人，遇见彼此成全、互相照亮的人。那些曾经让你辗转难眠的困扰，那些让你进退两难的人际关系，会自然而然地远离、消散，不是你刻意避开，而是能量不再匹配，道路自然分叉。慢慢你会明白：所有的告别，都是筛选；所有的相遇，都是恩赐。远离消耗你的人，靠近滋养你的事，当你活成一束光，自会与更好的一切，不期而遇……

你来说说自己想法吧