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与你相伴成长

阳光温暖，点燃一根香静坐冥想，有你，真好

姚冰

阳光温暖，点燃一根香静坐冥想，有你，真好

1温暖

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守得云开见月明

温暖了

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一句话描述你现在的心情

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孙三丽

不知道你发现了没，有些女人长的可以说是矮挫丑，要脸蛋没脸蛋，要身材没身材，但是却有一个长得很帅又很宠爱她的老公；有些女人就是一“败家娘们”，但就是有人争抢着给她钱花，结婚后老公也会交出“财政大权”，让她随便花，想怎么花就怎么花。她们看似不用努力，就活得很轻松，很幸福，那么她们到底做对了什么？她们通常都有很强的值得感、配得感，这使得她们敢于开口要，大胆的要，这是旺自己的人生密码。敢于开口要，本质上是教会别人如何去爱你、关注你、尊重你，那些总是不好意思开口要的女人，她的需求总是被忽略，男人对她的爱也基本停留在嘴上，于是，苦了、累了自己，吸引到的男人也都是索取型的。敢于开口要，敢于提要求的女人，很容易吸引到敢于付出、有责任感、有担当的男人，对男人来说，被你需要让他很有价值感，他也可以直接知道如何去爱你，尊重你，你越敢于开口要，他越觉得你值得，你越敢要，他就越努力去满足你，这个过程你也能够直接的鉴别男人的品行、实力，能力，金钱，也是一个男人实力和能力的最好证明。然后在亲密关系中互相包容，相互成长，彼此成就，形成良好的互动，建立健康、舒服、平等又长久的关系。

王倩倩

认识自己是一生的课题，只有真正了解自己，才能找到属于自己的路。不要活在别人的期待里，做最真实的自己，才能活出精彩的人生。

史冬英

第6天不想分手为哪般？不想分手无非3种情况：第一，对过去不甘，纠结一个结果；第二，认为是自己不好，所以才被抛弃；第三，不相信未来可以有更好的人出现。其实这三种观念都是错误的：第一，过去的不可能重来，纠结只能让自己失去更多机会；第二，分手不一定是你不好，更多的是你们不合适；第三，未来和过去遇到一个人的几率相同，但是如果你坚决不肯向前看，那么未来遇到合适的人的概率就是零。

王富菊

去找到问题的根源。很多时候，当下的「上头」，是激活了旧日的失落与恐惧。很多关系的困扰，在你开始关怀自己时，就自动消解了大半。

冯二玲

改变信念的方法之换标签也叫意义换框法。就是找出一个负面的经验中的正面意义。世界上所有的事情本身没有意义，所有的意义都是人为加上去的，所以一件事情可以有这个意义，也可以有更多的意义，可以有不好的意义，也可以有更好的意义。试想当你用一块石头去锤一个钉子或者赶走一只老鼠，这个时间你加在这个石头上的意义是什么？它本来有没有这些意义？一件事情的意义只取决于我们的主观思想，同一件事情里面，总有不止一个意义，找出最能帮助自己的意义，便可以把事情的价值改变，于是事情由绊脚石变成垫脚石，自己因而有所提升。举例，“因为上司挑剔，所以我工作不开心。”这句话可以改变成，“上级挑剔，所以我工作积极，因为……” 后边可以有很多个版本，“这使他无从挑剔，这使我提升更快变得更能干，这会使他改变对我的态度，这使我更有能力找到新的工作，这使我更快的升职，脱离他的管制，这使我能更早的创业，这使我能够有更好的表现，这使我能够超越任何的压力……” 你会注意到这每一条都是一个价值的改变。当价值改变，你就创造了新的价值，或者原有的价值增强或者转移。信念必须有价值的支持，当价值改变，信念也就改变了。

张丽坤

人们倾向于重复熟悉的事情，即便这熟悉让人万分痛苦，因为这痛苦提示自身的存在。在没有习得新的痛快的模式之前，继续委屈自己是获得认可的唯一来源。看上去软弱，但对个体来说，是强有力保障自己拥有一席之地的方式。

你来说说自己想法吧