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经常为别人的一些不礼貌不客气的行为生气，哪怕自己及时反驳

路路路

经常为别人的一些不礼貌不客气的行为生气，哪怕自己及时反驳了也会耿耿于怀

3温暖

7回答

吴瑞轩

温暖了

评论

5年前

遇到情绪的时候多做深呼吸，想象情绪被大口吐出去。另外把自己放在一个观察者角度看自己，生气背后的思维是怎样运作的不判断，不思考，中立，允许，接受，对别人也对自己把内心中的理解，宽恕，慈悲投向自己和别人

5年前

你觉得不礼貌不客气会怎样？如果你这样会出现什么后果？

5年前

修宽容心

相关回答

北走

她说什么她跟楼组长关系好什么，我其实根本不想知道不想听，不想被迫对话和回应，又不想破坏关系，我该怎么办？好像那个年纪的人都喜欢找别人说话，以为这是拉近关系，活络关系，总不能一声不吭，但是我是个习惯独来独往的人我不想别人找我说话，我花了钱，他只需要把饭做了就行，怎么办，婆婆只要帮我把家务做了就行，不要找我说话你该怎么解决这个问题。

一股清流

会不会有攻击性让让咨询的人难受

彭灵

王贵要代课赚外快，安娜说那以后回家我做饭吧。王贵说我代课是为了改善你的生活。哪能让你烧饭。这男人真会说话。又会挣钱，又会付出。越看这部戏，越喜欢这样的男人。早几年看这部戏我也不会被那些只是有颜值和才华的人迷住。还是会疼人的男人好。长得丑没有关系。

用户9099822776

我本来什么都不想做，但是事到如今我不知道要不要说，我分不清要不要说，自己想不想说

笙亓

yangbb5

我在喜马拉雅，在樊登找想要学习，了解一下观点，背下来，转化成自己的素材库，可是找了一圈都没有适合我的，一下子就非常的泄气

你来说说自己想法吧