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与你相伴成长

懂得感恩，内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过

孔德雪

懂得感恩，内心才会生出力量。回头看看哪些人在我们的成长过程中出现过。

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谭丽梅

培养喜悦的五个方法 4⃣假装，直到成功 (Fake It Till You Make It) 听起来很俗，但实际上有研究表明，“假装”快乐可以改善情绪。当你发现自己处于中性或有些消极的情绪时，给自己一个微笑，留意它将如何改变你的感受。

徐小慧

今天在读书会上，一位小伙伴分享:“520很平静，没有期待就没有失望，她说女性可以自给自足，夫妻之间也是相敬如宾，配合的很好，孩子也很优秀，就是孩子不想结婚，我们两口子也不吵架，为什么孩子并没有感受到幸福呢？” 其实，这样的家庭有许多，是别人眼中的幸福之家，五好家庭，可是夫妻之间却是无话可说。这样的家庭父母都把责任压在心上，他们觉得自己应该做，而不是真正的为自己而做，这种“责任”和“应该”让彼此很累，也让孩子认为有了家庭就要负起责任，按照社会标准来说谁都没错，有责任是好事啊，可是还是缺点什么，缺什么呢？想在评论区里寻找答案？

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活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯

那晓旭

父母给予的鼓励就像一把激发孩子潜能的钥匙激励着孩子勇敢前行

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一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。 ——罗兹

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525--我爱我，心理健康日~ 节日核心内容：关爱自我，了解自我。接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

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