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与你相伴成长

我们每天都在和不同的人沟通，可谓身处关系，面对关系，是我

张凤琴

我们每天都在和不同的人沟通，可谓身处关系，面对关系，是我们每个人都要修行的一堂人生课题。非暴力沟通一直是我们提倡的有效沟通方式，值得细细琢磨，耐心揣摩，用心体会，慢慢练习。

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人际关系

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郭玫

论人生路之·说话

说话是一门艺术，和什么人在什么场合说话则是一种智慧，可能不经意间的一句话，就会给你带来祸端。不得不说，少说话，适当保持沉默，才是人生最好的态度。有人曾说过，在所有的技能里，性价比最高的就是闭口不说，不仅是一种修养的体现，更是懂得为人处世的智慧。都说，知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。所以说，会说话，少说话，保持适当沉默，是人生最好的修行。早

邓乔

你成长迭代的速度跑着跑赢了对方了解你的速度。

薛静

从他人身上获得的安全感，从不可靠。真正的安全感，只能由我们自己建立。

冯二玲

爱，不是与生俱来而是能力养成爱恋，就是一个试错的过程。年轻时，绝大部分人都犯过错，都走过弯路，都不甚清醒。亲爱的姑娘，这就是今天，我最想和你分享的真相—— 困扰阻挡我们的，一直是我们自己的眼界和格局，而不是人渣和烂事。当我们走过夏雨秋霜，走过迷雾险途，走到春暖花开，走到清水深处，就能在舒展和欢笑中确认：这一路，有怪兽，也有勇士；有错爱，也有真爱；有痛苦，也有明媚；有暗夜，也有朝霞。我们再好，总有人不喜欢我们。我们再差，总有人放不下我们。所以，我们这一生的使命，是远离不喜欢我们的那些人，把时间和能量、岁月和美好、温柔和慈悲，留给喜欢我们的那些人，深情以待，不离不弃。

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自我效能感（Self-Efficacy）指的是一个人面对工作生活中的挑战时对自己是否能通过恰当行为解决问题的信念，反映的是人们对自身的行动和生活的控制感。

王娟娟

你要保护好自己的能量，不要浪费哪怕一丁点儿给任何没有回报的地方。我们每天要面对复杂的社会关系，生活的种种不易。学会管理能量，把精力放在重要的事情上，才是成年人最大的自律。

你来说说自己想法吧