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人生,只要能够照亮一个角落就够了 你只管去丰盈自己的内心
王倩倩
人生,只要能够照亮一个角落就够了 你只管去丰盈自己的内心 一切美好都会涌向你
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
周海清
人生就是一个 不断得到同时又不断失去的过程 重要的不是得到 也不是失去 而是过程
谷振强
当孩子出现问题,往往是作为源头的家庭教育出了问题。 父母一定要及时自查,别让你错误的教育方式,耽误了孩子的成长。 教育孩子,是每一位父母的必修课,能否“应试过关”,要用一辈子去学习。
张迪
原来一个眼神的肯定,就能温柔一个人的曾经。 其实温柔很简单:有人对你好,只是因为Ta想对你好,而这个好,并不要求得到回报。最幸运的是,所有这些,你都能感觉到。
蔡兴苗
例子帮助理解: 一、基础沟通技巧 1. 积极倾听 为什么重要:让对方感到被重视,减少误解。(积极倾听很重要) 怎么做: 重复关键点:“你刚才说项目延期是因为资源不足,对吗?”(表示听懂了) 提问深化理解:“能具体说说客户的要求变化吗?”(了解具体才能真正听懂) 例子:同事抱怨工作压力大, 你可以回应:“听起来你最近加班很多,是哪些任务最耗时间?”(听懂了+提问) 2. 清晰表达 STAR法则(情境+任务+行动+结果): 例子:汇报项目进度时,“上周客户临时调整需求(情境),我们需要重新设计方案(任务),我协调了技术部和设计部开会(行动),最终在截止日期前交付(结果)。” 避免模糊用语:不说“尽快完成”,而说“明天下午3点前提交初稿”。 4.非语言沟通 肢体语言:点头表示认可,身体前倾显示兴趣。 语气语调:用平稳的语调说“我们可以一起想办法”,而非不耐烦的“随便你吧”。 例子:面试时保持微笑和眼神接触,传递自信。 二、进阶技巧:让沟通更有深度 1. 同理心表达 技巧:换位思考 + 情感回应。 例子:朋友失业时,说“找工作这么久一定很焦虑,我之前也有类似经历,需要帮你看看简历吗?” 2. 适应不同沟通风格 任务型 vs 关系型: 任务型同事:直接说“这个方案能节省20%成本,数据在这里”。 关系型客户:先寒暄“最近天气不错”,再谈合作。 例子:向领导汇报时,先说结论(节省成本),再补充细节。 3. 反馈技巧 三明治法则:正面评价 + 建议 + 鼓励。 例子:“你的报告逻辑很清晰(正面),如果增加市场数据对比会更完整(建议),下次可以试试,你的学习能力很强(鼓励)。” 三、应对冲突的沟通策略 1. 保持冷静 技巧:深呼吸后说“我理解你的观点,我们可以先梳理问题”。 例子:客户投诉时,回应“很抱歉带来不便,我们马上排查原因”而非争辩。 2. 寻找共同目标 例子:团队争执时,“我们的目标都是提升用户体验,不如先列出用户反馈再讨论方案?” 3. 用表达“我的感受”代替指责 公式:行为 + 感受 + 需求。 例子:“你最近常迟到(行为),我担心项目进度(感受),下次能提前同步时间吗?(需求)” 四、长期提升方向 1. 观察学习:记录他人沟通案例(如TED演讲、优秀领导讲话)。 2. 录音复盘:录下自己电话沟通,分析语气是否生硬。 3.阅读
杨莹
有时候感觉自己就像是多变的天气,时而温柔,时而急躁,时而勤奋,时而懒惰。 我们总是觉得自己不够好一无是处,是因为我们没有把自己当宝贝。 也许你温柔善良,也许你热爱生活,也许你对人很有礼貌,也许你真的很自私的爱着自己。 没有一无是处的人,只有一无是处的心。懂得欣赏自己,爱自己的人,才能更好的过好生活。 你过得是自己的生活,没有人可以替你选择、做决定,更没有人有资格对你的生活评头论足。 爱自己,生活才会更爱你。好好爱自己,好好生活,好好成长。 心中有爱,前方有路,眼光有光,你值得世界最好的一切,因为你是世界上最好最独一无二的自己。
冯霄九
王志文有一句台词:“猪到死都不明白,手拿尖刀杀它的人,和给它一日三餐的人,是什么关系。你被什么保护,就被什么限制。能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。” 我们人活在这个世界上,同样渴望有人替你负重前行,有人替你遮风挡雨,有人为你上刀山下火海,有人为你杀出千军重围。 你被什么保护着,你也被保护的人限制着什么,世间很多东西,你有期待,就绝对有失望。你对他人抱有希望过大,那么失望一定非常大。
你来说说自己想法吧