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与你相伴成长

当你只关注自己的行为时，你就没有看见自己，当你关

崔黎明

当你只关注自己的行为时，你就没有看见自己，当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看自己了，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己了。透过内心看见了自己的心灵真相，这是你的生命和心相遇了，爱自己就发生了，爱开始在自己身上流动，你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。

2温暖

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崔黎明

温暖了

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个人成长

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郭鑫

好的亲密关系是彼此最安全的冒险区。他不承诺永远风平浪静，却承诺在每一次风暴后共同学习如何更好的航行爱不是终点而是起点它让你看清自己的局限也激发出你突破的勇气两个人在一起是为了成就更好的自己而非更好的我们。最深刻的关系往往伴随着剧烈的摩擦，那些让我们痛的点，恰恰是照见内心淬炼真爱的熔炉。

徐恒

我们对于事物有多深多广的看见来自于我们有多强的深度思考意愿每个人的内在都充满了无限智慧看似处理不完的事情让我们无暇很多都是小我为了成就感的创造停下来真正去思考一件事的根源和全维会发现很多事一通百通迎刃而解

林特

有一个年轻的旅人在森林里迷路了，他虽然第一时间求救了，但是他没有食物了，他担心自己没有等到救援就会饿死。好在不久他就发现了几颗果树，树上有不少果实，还有猴子在食用。也就是说，如果他能弄来一些果子，自己就能撑到救援队找到他，可是自己不会爬树怎么办呢？他想到了一个好办法，他开始在树下和猴子哇哇叫，还时不时的用手比划起来。刚开始的时候猴子被吓到了都逃走了，后来猴子发现他没有恶意，就都回来继续吃果子。再后来有一只勇敢的猴子和他一起比划起来，开始模仿他的动作。旅人很开心，因为他的目的就要达到了，于是他开始从树底下捡一些东西抛到树上，那猴子犹豫了一会儿之后也开始找东西丢下树去。每一次猴子丢东西下来，旅人都装作很害怕的样子在躲避，并且大呼小叫引得猴子发笑。于是不多时，其他猴子也开始丢旅人了？树上能有什么东西呢，无外乎就是树叶、树枝和果子，于是旅人虽然被一堆东西砸了好一会儿，可也获得了足够的事物最后回到了自己的城市中。猴子不可能无缘无故帮旅人摘果子，但是旅人理解猴子的行为特点并且主动诱惑猴子砸自己，最终获得足够的食物。有时候要达成目的不需要充分的沟通，你能了解对方的思考的路径也能达到同样的效果。

王倩倩

当你终于肯放下别人手中的尺，你会发现自己的光，是从心里长出来的。

谭丽梅

自我的力量是对世界最大的贡献，所以它必须不断地生长，不惜一切代价地生长。当你遇到困难的时候，我你不停地走，好像你可以战胜这些困难。而看上去，似乎真的可以。

谭丽梅

今天听了一个心理学理论，原来有些人的钝感（所以容易高兴）是有科学依据的，说人的情绪和感受，并不是大脑根据外来输入的信号做出的客观“反应”，而是大脑根据已有经验，做出的“预判“。所以表情和语言，或者一切外来信息，都只能在具体情境中才能被解读。而正是因为感受不是客观的，而是大脑做出的判断，它就是可以被主观调节的。比如在沙漠上颠来颠去吃土的时候，与其被动承受，感慨生活艰辛，我有时代入自己是风沙中古代的行者，有时代入自己在参加达卡拉力赛。。。除了主动介入自己的情绪，还可以更平和地面对别人的反应。比如别人对你的评价，不是各种信号输入后的客观反应，而是他基于有限经验的主观判断。这就是所谓人心里有什么就看见什么，如果这评价有问题，是他的问题，不是自己的问题。

你来说说自己想法吧