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改变, 往往都是从小事做起,从细节开始。 千里之行始于足
尤四海
改变, 往往都是从小事做起,从细节开始。 千里之行始于足下, 任何事物都是一点一滴逐渐形成的。 在这个过程中,别急于求成, 沉下心来慢慢积累, 时间终会对于你的付出予以奖赏。
3温暖
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杨春玉
温暖了
相关回答
郭佳丽
知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。 随着位更多人提供心理咨询和支持 我下定决心此生使命就是唤醒众生内在本性 又为更多的高管,老板提供咨询和帮助 我发现我支持的我一个老板 后面可以利益到无处的员工 可以利益到无数员工的家庭 后续跟认识的一些机构老板达成合作,制作课程用于企业培训 感恩,感谢所有人可以让我不负此生使命
那晓旭
人生没有过不去的坎,跨坎的源动力在自已。痛过了,便坚强了;跨过了,便成熟了;傻过了,便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么,才能学会珍惜什么;总是在碰了壁,才能学会改变什么,放弃什么;总是在疼过之后,才能学会做一个全新的自己。
周鹤宁
1、欣赏你的伴侣; 2、表达你的感激; 3、重复上述两步。 罗兰·米勒《亲密关系》
刘淑珍
很多人分手后最痛苦的,不是失去一个人,而是——脑子明明知道结束了, 心里却始终放不下。
你会反复想: “ta到底有没有爱过我?”会反复想起曾经在一起的美好回忆…..
甚至忍不住翻聊天记录、偷偷关注动态。其实,放不下很正常。 因为真正让人痛苦的,往往不是分手本身,而是: 你对这段关系还有期待; 你还没接受“失去”; 你把很多情绪价值,都放在了对方身上。
很多人分手后拼命逼自己“赶紧放下”,结果越压抑,越痛苦。
真正有效的方式是: ① 允许自己难过 ② 停止反复拉扯 ③ 把注意力慢慢拉回自己
你真正需要放下的, 不是某个人, 而是那种“没有ta我就不完整”的感觉,生活中没有ta的陪伴,突然不习惯了. 马尔克斯在《百年孤独》里说“不要把精神寄托在某个人身上,你可以寄托在你喜欢的爱好、音乐、工作、运动、山川河海…..”.
赵莎莎
心理学不是改变他人的心理学,而是追求自我改变的心理学。 决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义。 无论之前发生过什么,都对今后的人生没有过度的影响。
高锦秋
有问必答,是一种隐蔽的“服从性测试”
你来说说自己想法吧