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刚刚换了新工作,所有的的内容都是新的,并且难度很大,我很

桃矢
刚刚换了新工作,所有的的内容都是新的,并且难度很大,我很害怕自己做的不好,达不到上司的心理预期,并且为此惴惴不安

7温暖
9回答
桃矢
温暖了
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评论
接纳不安,再看让自己感觉满意的地方。

你似乎聚焦在担心做不好工作会如何如何,将注意力聚焦在学习中成长,如何做好工作,就像爬山要向上看,如果低头向下看,结果会如何呢?

桃矢
3年前
谢谢老师的解答

相关回答
剑走天下
姐姐,就像一个梦魇和魔咒,在我身边碾压不断。 ​这次宝贝生日,已经是时隔很久的见面了。 ​我在我的日子里锤炼,她过着她的生活,我们互不相关,形同陌路。 ​ ​在分开的日子里,我清楚的知道自己经历着怎样的身在异乡、一个人带娃工作的不易和艰辛,更何况,我是一个从困难中走来的人,生活对我更不容易,我都不会自理。 ​ ​于是,我也清楚,她是怎样的冷漠无情,自私自利。她的收入是我的十倍,她过着衣食无忧的日子。 ​ ​我无数次想:当我生活状况好了,我肯定会想着帮扶家里人。就像我吃到一个好吃的,就很想买给他们吃。 ​ ​我也逐渐看清,她在我面前畸形的面目:长期的冰冷不过问,偶尔见一次面给我两件旧衣服,自恋爆棚,自我感动自己是个多么无私多么爱妹妹的人啊! 明明没有得到她任何爱,在她给了一点垃圾般的爱时,还要配合她演一出自恋大戏,被她碾压! 这样变态的关系父母是功不可没的。 长期家庭对我的欺压,姐姐自然耳濡目染,她也来欺压我又算的了什么呢? 不过她在孩子生日时过来,我还是很高兴很感恩的。 其实我内心与她的疏远还是在见面时显露出来,她一如既往的认为我会为她的到来兴奋不已、感恩戴德,该卑微到土里,但是我对她的陌生感还是在我们之间充满张力,毕竟那么多你不闻不问、我独自走过的苦,不能让我自我欺骗说你是爱我的。氛围很尴尬。 很快我妥协了,那股张力让我受不了,我很害怕。或许在你面前,我永远是担惊受怕的小鸟,你是老鹰的魔爪。 我自动化的就变成了卑微的人,说话毫无底气,整个人尴尬而羞愧,在你面前尽显丑态,你的自尊高尚的形象完美的衬托出来。 你在我副驾驶把脚搭的高高,你在我们嗨歌时冷眼旁观,你对我抛出的每个话题都不回应,你铜墙铁壁自私冷漠在我面前是常态。 一个多小时的车程里,我车开的慌慌张张,魂不附体,送你回家,你没说一句好话,我花了七百多块钱买的优质食材做的一桌好菜你冷脸相对……就是这样,最后还是我自我怀疑是自己不好。 对于你给旧衣服这件事我总是不能拒绝, 去你家你老公对我置之不理你从来不表态, 你欺负我爸妈从来不吭声……

你来说说自己想法吧