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成年人怎么避免别人来欺负你，伤害你？就是你不能散发弱者

吴云

成年人怎么避免别人来欺负你，伤害你？就是你不能散发弱者的气息，不是说要张牙舞爪的咋咋呼呼，而是要修炼一种气场，从各个方面，外在的言谈举止，内在的智慧，每个人的人性中都有“恶”的一面，就看你有没有足够的智慧，去避免激发出对方人性中的“恶”！

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人际关系

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郭立艳

你不必那么完美，这就是最独特的你最近看到辣目洋子说：“我的自信首先是自洽，无论是优点还是缺点，都可以相处融洽，不管脸大也好，腿粗也好，我都觉得独一无二” 是呀，无论是优点还是缺点都是自己的，所有属于你的特点合在一起，构成了独一无二的你，世界就因你的独一无二而丰盛和精彩！记住：除了自己没有人能定义你的人生！如果你不允许也没有人会伤害到你！让独特的你活出不一样的自己！

李春娣

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此的开始，如此的发展，如此的结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得是另外一种可能，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许别人如他所是。我允许，他会有这样的所思所想，如此的评判我，如此的对待我。因为我知道，他本来就是这个样子。在他那里，他是对的。若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。我允许我有了这样的念头。我允许，每一个念头的出现，任他存在，任他消失。因为我知道，念头本身本无意义，与我无关，他该来会来，该走会走。若我觉得不应该出现这样的念头，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。允许我升起了这样的情绪。我允许，每一种情绪的发生，任其发展，任其穿过。因为我知道，情绪只是身体上的觉受，本无好坏。越是抗拒，越是强烈。若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。允许我就是这个样子，我允许，我就是这样的表现，我表现如何，就任我表现如何。因为我知道，外在是什么样子，只是自我的积淀而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地体验，全然地享受。

孙三丽

理性永远是感性的奴仆。感性负责决策，理性负责找理由。你没有看错！这就是事实。我们的理性脑聪明且强大，但反应速度和力量却有限。在这一方面，情感脑和本能脑占据主动。这就是为什么我们总是在第一时间生气，而在第二时间后悔。情感脑跑到了终点，理性脑才慢腾腾地启动。情感脑已经让我们生完了气，理性脑才告诉我们不要为这事儿生气。既然情绪的力量天然大于理性的力量，那我们是不是就心甘情愿地做情绪的奴仆呢？当然不是。情绪和本能是较为原始的，它们解决问题的方式往往也是简单的、粗暴的，有时甚至是无效的、负面的。在现代社会中，这样的处理方式往往会给我们带来很大的麻烦。所以，我们不能任由情绪，尤其是负面情绪摆布，而是要努力去了解情绪、研究情绪，学会与情绪共存，正确地接纳情绪和善待情绪，运用情绪的积极能量，过好我们这一生。

张静霞

生命无小事，安全无小事。

罗丹

我们渴望亲密关系，又总是在害怕亲密关系！

李洁

做任何事情都可以做好五种准备： 1⃣️决定愿意 2⃣️心无杂念 3⃣️情绪平和 4⃣️自然放松 5⃣️单纯去做

你来说说自己想法吧