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为了给来访做通话咨询时,有更好的通话质量,特意去挑选了一
申静怡
为了给来访做通话咨询时,有更好的通话质量,特意去挑选了一款耳机,试过了,听、说都很清晰。 哈哈,今天又体验了一把花小钱,办大事的快乐! 主要是自己也做了很多查询、对比——努力之后,得到了满意的结果,就很开心,很有成就感! 我平常也懒得写评价。但特意写了详细的评价和体验。 买到自己喜欢满意的东西,真的会有满满的喜悦! 无比感恩设计生产出这些美好物品的人! 感恩
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杨绛先生说:“我们曾如此期盼外界认可,到最后才发现:世界是自己的,与他人毫无关系”。
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如果你总觉得有人要伤害自己,总有被攻击的担心和不安感,而现实并没有明显的危险迹象,那其实是我们【自己内心】的那个【霸凌者】又开始粉墨登场了,惯性的伤害你、掌管你,大发淫威。 你开始【肆意向外】寻找跟【内心感受】一致、相匹配的【他人】,无意识的勾引别人伤害自己,形成与【内在配对】的伤害与被伤害的关系模式,虐来虐去的纠缠下去。 想要改变,首先要意识到自己有这种倾向,然后阻断这个思维动力,转移注意力回到自己身上,最好是回到身体的某一个有感觉、有特别意义的部位上,有意识的呼吸、扩展、收缩、晃动,或着就是保持觉察的去感受。 这样会让我们进入另一个频道,停止继续强化与过去内在霸凌者或评判者的连接,阻断持续深陷在无助、无力的状态。 其实,生活中的大部分人都是平和友善的。如果被少数有敌意的人威胁,法律会保护我们,朋友的爱和支持者也会帮助我们,所以,自己的处境并没有那么可怕和糟糕。
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精神分析的目标是让人超越过去对自己的限定,过没有被过去限定的生活,更多的活在现在,享受当下。也就是切断过去,让自己的人格有更大的成长。
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女人没了家庭,就像路边的花,人人喜欢,却没人呵护,男人要没了家庭,像风中的小船,一路美景,到岸只有自己。 时光,留不住昨天; 缘分,停不在初见。 感情,需要的是理解;相处,需要的是默契;陪伴,需要的是耐心。 茫茫人海能相遇,已是不易;心灵若相知,更要珍惜! 人与人,一场缘:心与心,一段情。
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为了避免对人性失望,我们必须首先放弃对人性的幻想。——马斯洛
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绝大部分的人(99%以上),早一点看清楚:你的亲人,爱人,家人是指望不上的,他们除了陪伴你人生某个阶段,没有其他额外能力,比如说给你资源,理解你的痛苦,满足你一些期待,不好意思,他们就是做不到。 早点认清臣服这个事实,你自己才能支棱起来,去做点什么,你的人生才有可能出现真正转机。 还在原生家庭和婚恋关系里不断循环旧剧情的人,把这段话读三遍。
你来说说自己想法吧