情说App
与你相伴成长
打开APP

告别2024 ♡↣迎来2025  愿你心中有阳光,脚下

白雪峰
告别2024 ♡↣迎来2025  愿你心中有阳光,脚下有力量,  一路繁花相送,幸福满满当当

0温暖
0回答
#
相关回答
冯二玲
第182天 做 自 己 我们需要知道,牺牲“自我”换不来亲密,而努力保持更多的“自我”,却可以提高亲密能力。 到底什么才是“做自己”呢?简单来说,就是在各种关系中做本来的自己,而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中,在复杂的人际关系上,在磕磕绊绊的成长路上,做自己谈何容易?为了维持关系,为了家庭和谐,我们努力活成别人眼里的优秀者。 做自己,保持更多的“自我”并不容易,但这是值得的。如何做呢?首先,就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想,并且与自己的行为保持一致。我们还要注意,在表现自己强项和弱项的时候,要以一种平衡的方式,而不是走极端。 比如,一位职业女性为了照顾家庭和孩子,做了全职妈妈,由于没有经济收入,她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道,带孩子可比上班累多了,凭什么丈夫可以做甩手掌柜,自己累死累活,反而失去了家庭地位。 正确的做法是,别整天就是孩子和家务,而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的,可以做做微商、开个淘宝店;以前做设计的,可以在网上接点小项目,别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上,也可以跟丈夫商量,而不是自己全包了。 同时,要做到当与他人发生矛盾,关系紧张,深陷痛苦时,也不要逃避,而是要有自己的立场,继续保持联系,慢慢解决问题。做到这几点,你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力,会提高你的亲密能力,会让你们的关系之舞,越来越和谐。

冯二玲
心念是命运的种子,行为是命运的果实。 就像农夫播种时已预见秋收的景象,我们的每一个念头,都在无形中塑造着人生的走向。 真正的丰盛,从来都不是向外追逐的结果,而是向内扎根,用美好心念慢慢浇灌出来的。 这份向内扎根的智慧,藏在我们与自己相处的每一个日常里。 看见内在的圆满,是一切改变的开始。 “何期自性,本自具足。”这份觉知,不是盲目的自信,而是对生命本质的深刻体认。 当你终于看见,自己的自性里本就藏着一切圆满的可能,就会停止向外攀缘的疲惫追逐。 你不需要通过外界的认可来证明自己,也不需要用他人的标准来定义自己。你本身,就是圆满的。 而这份圆满,会自然而然地为你建立起健康的心理边界。 “你如何对待自己,世界就如何对待你。”当你从内心深处真正认可自己的价值,外在世界会神奇地与之共振。 这份自我接纳,不是固步自封,而是为成长提供安全的情感基础。 你不必活在他人的期待里,也不必用讨好来换取认同。 外界的变化我们无法控制,但我们永远可以掌握自己回应的方式。 真正的从容,不是掌控一切,而是在无常里,依然能守住内心的定与静。 当你带着这份定与静,持续播撒美好的心念种子,耐心浇灌,终将会在人生的花园里收获丰硕的果实。

你来说说自己想法吧