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与你相伴成长

相关回答

郭玫

你眼里的孩子是什么样，他们就会长成什么样。积极正面的评价，才能激发孩子的潜能。我们要永远给孩子“正能量”，把“我相信你可以做好”刻在骨子里，从积极、乐观、正面地去教育孩子。早安，朋友！

梁彦斌

刷到缅甸震区男孩攥着碎砖块的新闻时，想到那些凝固在像素里的惊恐眼神，让我想起上周来访的来访者——他总在深夜幻听玻璃爆裂声，尽管这段经历已有数年之久。心理余震往往比地质波晚到数月甚至数年。当热搜开始滚动重建进度，正是无数沉默的创伤开始渗血的时刻。上周教来访者使用认知重建技术时时我得出了一些感悟：瓦砾能清空，但卡在肋骨间的恐惧，需要专业的手逐块取出。

李有军

当我们开始不再依赖感情，不再盲目相信道德，不再执着于平等的幻想时，我们的内心才会真正的开始变得强大。因为我们学会了独立思考，学会了用理性的眼光看待这个世界。我们明白了，真正的强大不是来自外界的给予，而是源于内心的成长。

彭保云

跨越圈圈⭕️，是一个可选项，而非必选项。你说呢？

郝荣

你有没有过这样的感受？让孩子做一件事，需要催好几遍才会动；明明说了不可以，孩子却怎么也不肯听；父母苦口婆心地说，孩子却左耳进右耳出，根本不把话放在心上……孩子不愿意听父母的话，必定是沟通上出了问题。很多父母都是这样和孩子沟通的：第一种，责备。“你怎么又把桌子弄得这么乱，跟你说多少遍了，用完的东西要放回原处。” 第二种，谩骂。“又不及格，你是猪吗？” 第三种，警告。“不准碰那个东西，敢碰一下我就打你的手。” 责备、谩骂、警告、命令、威胁、比较等等，这些是很多父母的表达方式。那么如何表达，孩子才愿意听呢？我分享三个方法：第一，行为描述法很多父母喜欢给孩子贴标签，比如骂孩子愚蠢，懒惰，邋遢等，这些负面型的标签给孩子一种“原来我是这样的坏孩子”的暗示，会导致孩子破罐子破摔，想要纠正孩子的行为，要“就事论事”，客观的描述事实，避免上升到人格层面。当孩子不听话时，首先父母先平复自己的情绪，避免带着情绪去评判孩子的行为，客观地对孩子描述他的行为事实，帮他分析，做这件事会带来怎样的后果，最后向孩子描述你的内心感受，说出你希望孩子改进的地方。第二，正面表达法父母对孩子说的每一句话，都有可能在孩子的大脑中形成画面，甚至变成现实，在亲子沟通中，你可以用“正面表达法”正面去引导，将消极的干预转变成积极的引导。第三，引导选择法孩子不愿意听父母的话，一般有两个原因，一是自我意识比较强，二是孩子不认同父母的话用“引导选择法”给孩子有限的选择自由，给孩子选择的权利，让孩子把父母想要下达的指令，转变为他们自己的决定，这样的沟通便是有效的。

段雅坤

前言害得痛不欲生时的情景吗？我猜你的答案一定是"记得"。那么你还记得每一次有人称赞你时的情景吗？我猜你可能不会记得。你所受到的这些伤害都被大脑储存在情感中，这是大脑的一种自我保护行为，以防止在未来你还要面对类似的伤害。然而，这种对痛苦记忆的积存可能会导致某些特定后果，也就是亚伦．贝壳 ( Aaron Beck ）所说的消极模式（ negative schema )。-个人在孩童时期或青少年时期所拥有的一些不好的记忆，会 17个想法 49/767

你来说说自己想法吧