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快乐的能力是生来平等的 要相信 相信的力量!
李倩倩
快乐的能力是生来平等的 要相信 相信的力量!
2温暖
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尤四海
温暖了
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赵艳杰
我们常说母亲要做孩子的容器。但做孩子的容器的前提是~ 母亲首先可以容纳自己的情绪,这样才能腾出空间安抚孩子 不然结果很可能是,孩子不得不反过来安抚母亲的情绪,而对自己硬起心肠,成为了父母的父母 “一个家庭中,谁承接情绪,谁就是父母” 做足够好的父母之前,先做自己的好父母,先去容纳、管理和理解自己的情绪
冯二玲
第351天 呼 吸 睡觉时放松身体。让副交感激活使人得以平静放松。 要想睡得好,睡觉时就把放松当目的,别把睡眠当目的。 如果改善睡眠,就要为做到想办法,别为做不到想理由。 呼吸是能量交换的过程。吸是吸取能量,呼是呼出体内有害的气体。 呼吸受意识和潜意识同时控制。
赵莎莎
一个关于曹操的小故事,说:“魏武帝见匈奴使者,自以形陋,不足雄远国。使崔季珪代,帝自捉刀立床头。既毕,令间谍问曰:‘魏王何如?’匈奴使答曰:‘魏王雅望非常。然床头捉刀人,此乃英雄也。’” 翻译一下什么意思呢?说曹操要接见一个来自匈奴的使者,曹操很自卑,认为自己身材相貌矮小丑陋,怎么能镇住远方的来使呢?所以他就派了一个替身,叫作崔季珪,代替自己坐在王位上。曹操他就拿着一把刀,站在那个王位的旁边。 等到接见完毕,曹操就派密探去问那个使者,说:“你觉得魏王如何?”那个匈奴使者答道:“魏王儒雅的风采不同寻常。但是,就在那个榻旁边拿着刀的那个人,才是真正的英雄。” 对,在《世说新语·容止篇》里,这个小故事排名第一。它在说什么呢?就是看人不准的人才看外貌,慧眼识人的人就能够通过现象看本质。和外貌、姿容这些相比,人的气质才是更重要的。
陈奋
在这个世界上 没有好坏 没有对错 只是大家处在不同的角度
袁升君
每日一醒:能吃亏的吃不了亏,能容忍的不是懦夫。君子受锤炼之苦,才会看淡世事;慧者容他人不能容之事,才会脱俗。自私自利为愚者,予他人慈爱为强者;计算当下为凡夫,活在当下才是智者
冯力
咨询过程中来访常常发出的疑问:“我已经开始接纳自己,开始接纳孩子了,怎么还会这样啊?”或者是“我怎么做才是接纳自己和孩子?” 这让我想到家中养的三株朱顶红。朋友清理花园送了三株朱顶红根球,按视频指导种到三个花盆中,同样浇水、同样阳光、长势却格外不同。第一盆早早发芽抽芯开花,第二盆也慢慢长出叶片,唯独第三盆,几乎看不到生机,一度以为根球烂掉,甚至剥掉一层外衣查看,隐约感觉还活着,继续浇水,偶尔施肥;不曾想经过一周的连续下雨,第三盆突然显示出独特长势,绿叶还未长出就直接抽芯,而此时第一盆花期已过,第二盆长势喜人,但是没有抽芯不会开花,也许它选择这一季不开花,那又何妨?阳光下旺盛的绿叶预示着强壮的生机;第三盆今天才羞答答地开出四朵鲜红的花儿,正好迎接圣诞,此时第一盆和第三盆的花期差了近一个月。 三盆花展示的生命周期如此不同,各自绽放或者选择不绽放,都不会错过展示强大的生命力,养花亦如育人,真实接纳或者尊重各自的生命周期,学会慢慢陪伴欣赏,静待花开,也许是我们终生的课题。
你来说说自己想法吧