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当下的关系模式, 源自过去的关系模式的内化, 在过去,
周璐
当下的关系模式, 源自过去的关系模式的内化, 在过去, 当我们试图建立边界, 但却遭受惩罚、苛待, 甚至暴力时 这种“难受”的感觉会内化在人心里, 形成各种防御机制, 带到成年后的关系里。
2温暖
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刘新宇
温暖了
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个人成长
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张艺
多找自己的原因
王倩倩
人的放纵是本能,自律才是修行,短时间能让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。 请记住,低级的欲望,放纵即可获得,高级的欲望,克制才能得到。 贪玩的人,快乐几年; 自律的人,才能过好一生…
包婷
我们跟孩子说话的态度是温柔的,语气是尊重的,双方是心照不宣的,我们是相互爱着对方的,但同时也让孩子知道有些事不能做,这个叫作边界。 帮助孩子建立边界感,让孩子知道有规矩,其实是给他带来安全感的一件事。 最好的父母,做孩子的“导游” 既告诉孩子有规矩,但也给孩子充分的自由,带着他把人生旅程的前半段走下来,让他慢慢地熟悉人世间的环境和乐趣。 这样孩子既能够感受到自己是独立的、自由的、有选择权,同时又能够知道有些边界、有些规矩。
郭文倩
我们一起来看看语言之间的差别,你更希望你的咨询师用哪种方式来与你交流? 场景一,来访者希望保留他的外遇 **你这样不对? **你这样很危险,万一没瞒住被你老婆发现了怎么办? **假如有一天,你老婆发现你瞒着他这件事,你要怎么做呢? 咨询是一门语言的艺术,只有你的话能够被来访者听进去了,改变才会发生。
胡星星
做父母的要有大智慧 不要看孩子的一时得失 要多观望 多理解 兜住情绪的底 不剥离当下 适时鼓励 静待花开 做咨询也一样
王冰冰
因为一个人总是在关注自己的不足,想着怎么弥补自己的缺点时,会自觉不自觉地看低自己。即便是努力,也是「间歇性努力」,很难保持持续的热情和动力。相反,如果每天做的都是自己擅长的事,不但能帮你出类拔萃,还能让你越来越自信。因为从事擅长的事,会不断给你正面反馈,从而激励你持续努力,收获更多成果。
你来说说自己想法吧