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与你相伴成长

当下的关系模式，源自过去的关系模式的内化，在过去，

周璐

当下的关系模式，源自过去的关系模式的内化，在过去，当我们试图建立边界，但却遭受惩罚、苛待，甚至暴力时这种“难受”的感觉会内化在人心里，形成各种防御机制，带到成年后的关系里。

2温暖

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刘新宇

温暖了

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个人成长

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刘燕芳

⭕人生就像自行车，方向掌握在自己手里，用力蹬才能前进，没用力还在前进，那说明骑得是下坡路，一路上不管逆风，顺风的时候，全凭自己掌握！你的未来取决于你的现在，一分耕耘一分收获！

王倩倩

执念这个东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要了。生活不是谁离不开谁，而是自己能不能放过自己。别让过去的纠缠，耽误了未来的精彩。学会释怀，不是软弱，是智慧。人生短暂，没必要耗在放不下的人和事上。放下执念，不是放弃生活，是找回自己。简单点，开心点，人生没有过不去的坎，只有想不开的人。

高翔

因为父母重男轻女而被剥夺的孩子，很可怜。我自己有一个哥哥，但我从来没有重男轻女的感受，小时候我以为重男轻女就像裹小脚一样是早已消失的糟粕，奶奶家我这辈很长一段时间只有我一个女孩，我的压岁钱都比男孩子们多一些，堂弟跟我抢东西，婶婶会说，你只有一个姐姐，你不能跟姐姐抢。所以很多年来，我对重男轻女约等于无知。做了咨询师之后，一个又一个被重男轻女父母剥削的女孩们让我心疼又愤怒。这样兜里没爱的孩子要走过多少山河江海，才能找到对自己的爱与欣赏？才能完成对自我价值的修建？

张芮宁

定律一：成为自己定律二：我们天然就是一个精神胚胎定律三：关系胜于一切定律四：多一只心灵之眼，看破关系的迷雾定律五：幸与不幸是你主动实现的定律六：答案在你心中

胡斌

【一】有一位大师，带着他的弟子周游列国后，回到他们居住的城市，进城之前，他们坐在一片空地上。大师问弟子们：如何不让荒地长出杂草？弟子们各抒已见：“撒上石灰。”“连根拔起”“辛勤劳作，长出来就锄去”…… 最后，大师摇摇头，微笑着说道：“要想一块荒地不长出杂草，最好的办法就是：种上庄稼。” 【二】一人，寻访到一位德高望重的高僧，问到：我该如何化解心中的恶念与善念。高僧回答道：每个人心中都有两匹狼，你喂哪一匹狼，那一匹狼就会长大。

郑鑫

生命的最初几年非常重要：80% 的大脑发育发生在 3 岁之前。在此期间，安全、稳定和培育的关系可以抵御逆境并建立终身的适应力。 The first years of life are powerful: 80% of brain development happens by age 3. Safe, stable, and nurturing relationships during this time can protect against adversity and build lifelong resilience.

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