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王倩倩
3温暖
1回答
李婉丽
温暖了
评论
咨询师
杲琳
1年前
是电影片段吗?方便推荐下吗
相关回答
崔美佳
你只是比较敏感,不是发疯了。
李晓蕾
7、追求意义,拒绝苟且 8、说真话,至少不撒谎 9、认真的聆听他人 10、直面问题,语言精确 11、承认现实,反对偏见 12、关注生命中的美好
侯国香
一个人的言行会对他人产生影响,如同一块石头被投入池塘那样荡起涟漪。当我给予来访者帮助时,我知道他们会以某种方式把我的礼物传递给他人,一圈又一圈地、不断地推出涟漪。
相辉
第一步:接受。接受当下自己的状态,接受自己的不完美,接受自己正在路上。 第二步:去做“我爱你”的练习。站在镜子面前,面对着镜子,对着镜子说,我爱你,我爱你,我爱你。 不断重复,直到你真能听进去的那一刻。真的为自己去拥抱爱自己的那一刻。 第三步:去享受和自己相处的日子、时光。把自己当成最好的朋友,给予你自己你在生活中最需要的是什么。 你的满足、给予你自己那些你特别渴望的,只有当你内在特别充盈的状态,你才能去无条件地爱别人。 当你自己内在的爱是充盈,你才能真正让这个爱流动出去。 放下评判、放下批评,放下二元对立的所有。我们会一起到达那里。We will get there together. 当下最重要的是,开启。
程璐璐
做自己情绪的容器,抱持自己,当你越来越能耐受自己的情绪,你的情绪容器就会延展扩大,助力于你
郭馨元
在开始咨询的过程中, 最开始来访一般会就某一个领域话题切入。 可能是咨询职场问题, 可能是亲密关系, 亦或是原生家庭, 随着不断的交流与深入了解, 往往会发现除了开始聊的领域, 其他部分也存在相应问题。 这些人生的重要部分相辅相成, 一定意义上互相影响。 追本溯源, 觉察后开始调整, 原来不同领域的问题也就可能同时得到改善。
你来说说自己想法吧