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与你相伴成长

内耗体现的是我们和自己的关系

那晓旭

内耗体现的是我们和自己的关系

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翟桦

最近看到有多位企业家，因为没有办法承受创业路上的巨大挫折选择了轻生，这样的新闻真的是极大的刺痛了国人的心，曾经那样的成功、优秀，却在面对巨大的困难时以这样的方式逃避。这让我很想谈谈关于抗挫力这个问题。工作中经常接触到很多家长，他们在培养孩子抗挫力上面有很大的误区，都以为抗挫力强就代表遇到困难不退缩不畏惧，遇到困难的时候不认输，还能够坚持到底。家长们特别想要去培养孩子的抗挫力，有的家长甚至故意给孩子制造一些困难，一些磨难，然后看着孩子在里面挣扎，认为自己这样做是培养孩子的抗挫力。可我却认为，遇到困难不认输，咬着牙也要坚持，这其实并不是真正的抗挫力强，却恰恰是输不起的表现，就是我只能赢，我不能输，我只能好不能不好。所以，你会看到他遇到困难时，明明内心很害怕，却要表现出我一点都不怕，我一定可以赢的，我必须赢的，甚至有些人说我的字典里就没有失败两个字。一个真正抗挫力强的人，他恰恰是能够承认自己的失败，能够接受和拥抱自己的失败。就是可以承认，我就是在这个事上做不好，我就是失败了，我就是感觉很糟糕。然后有能力在自己的内在把这个糟糕的感觉去照顾好，去承认和承担那个做不好的后果。最后发现我可以是不完美的，我可以是不成功的，但是我知道即便是样，我也是没有问题的，我也是有资格活下去的，这个才叫抗挫力强。

朱杰

改变的起点是从最亮的，最初的一小步开始。

宋艳

佛说：与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。

张迪

创伤性经验可以是一次创伤性事件，如被虐待或丧亲，也可以是反复出现的一类创伤性事件，反复出现的事件也许并不强烈，但是由于次数多，其影响也很大，如母亲对他的忽视，也许只体现在没有及时发现他饥饿了，但是重复就会引起严重影响。另外，在成年人看来的小事，对儿童也可以成为创伤性事件。例如，杀了儿童喜欢的小鸡，对儿童的创伤性未必小于朋友死亡。

王倩倩

谭宁

晚上好，还有没睡的吗

你来说说自己想法吧