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在一线奋斗的战士不受嘲笑。 所有的努力奋斗都值得尊重!所

王慧娜
在一线奋斗的战士不受嘲笑。 所有的努力奋斗都值得尊重!所有的行动,无论有没有拿到结果,都是收获,有结果的行动是收获结果,没结果的行动收获了经验值!所以,每一个奋斗的人无需在意别人如何评价自己,行动迟早会带来结果!无须在意恶意评价,持续行动做好自己! 经常庆功,就能成功。 团建最好的方法就是打胜仗,打胜仗就要庆功!带团队一定经常设置小目标,小任务,持续完成小目标小任务!持续打胜仗就会增加成就感,成就感越强,成功可能性越大!庆功不一定是特别隆重的仪式,小仪式也有大作用!庆功的价值是肯定,认可,激励! 发大愿,迈小步,走远路,磕长头,不停顿,不着急。大愿就是大使命大责任,愿力的力量无穷大!小步稳走,天下大事必做于细。走远路,磕长头,做长期主义者,现在是信息量爆炸时代,切记勿因短平快项目而丢失自己的长期发展机会,更不可破坏人设!不停顿的持续进行,慢慢来,稳稳走。

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金素红
有一种很形象的说法,叫“酒与污水效应”。 它的意思是:只需要一滴污水,就能毁掉整杯美酒; 但再多的美酒,也很难净化那滴污水 放在人际关系里,就是说— 再多美好的相处, 也可能被一次负面体验破坏, 而一个消耗你的人, 也可能把你整天的好状态都带走。 在亲密关系里,这种现象并不少见 比如,一位妈妈每天都在努力带孩子、做饭、工作, 晚上想着要好好和先生聊聊天,可对方的一句“你白天都干嘛去了?这么累?” 就像滴进心里的污水,让整天的付出都被否定。 她原本是想靠近,却因为这一句话,变得更想逃离 又比如一位丈夫,每天回家都想和伴侣有一个温暖的交流, 但妻子常常一开口就抱怨,让他感觉自己仿佛永远做得不够好。 久而久之,他不再主动沟通,也不再期待家是一个可以休息的地方。 这就是“酒与污水效应”。 我们对负面经验的感受常常更深、更久, 而情绪上的污染,也往往比我们想象中更有力量。 心理学研究发现, 一个人的消极情绪往往比积极情绪更容易引发记忆和行为反应,也更容易在关系中留下痕迹。 所以,我们才要学会有意识地守护自己的情绪边界。 真正的成长,是从学会拒绝情绪垃圾开始的。 不再一味忍耐,不再勉强自己和让你心累的人保持亲近。 不和总让你质疑自己的声音纠缠 也不让别人的否定决定你一天的心情。 那些不断让你“掉电”的关系,是可以选择远离的。 你不是非得原谅,也不是必须理解 你要做的,是保护好自己的能量,把温柔留给值得的人。 与此同时,也别忘了让自己成为“那杯美酒”。 对身边的人说一句鼓励. 对孩子说一声肯定对伴侣多一些信任。 这些情绪上的滋养,看起来微不足道,却是生活里真正的光。 送给自己这句话: “我选择靠近让我发光的人,也努力成为那个温暖的存在。” 今天起,把力量握在自己手里,不纠缠,不迁就,温柔坚定地往前走。

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