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与你相伴成长

缓解焦虑——行动起来

梁春霞

缓解焦虑——行动起来

3温暖

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王红梅

温暖了

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田大朋

有一段话说的很好： “w信里70%的人是不联系的，衣柜里70%的衣服也是不穿的，汽车里70%的速度是多余的，别墅里70%的面积也是不住的，人这一辈子赚的钱70%不是花给自己的，所以，人生不要太用力，也不要太在意，守好自己的30%就可以了。

陈宇

我们只能够控制自己的行为，但我们无法控制自己的情绪与感受~这就像你走到一个寒冷的地方，你是无法控制自己是否会感到冷的，你只能够采取措施，决定要不要穿衣服。

朱雯婧

不断追寻爱的人，不断渴求被看见、被珍重

石萍

爱不是我以为你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加不是请你好好对我。爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。

舒丽

很多女性朋友都有感觉自己的另一半没有给予自己应有的待遇，比如陪伴不足、经济不足、不够了解自己、不懂得关心自己。大部分的伴侣关系都是“无平衡、不长久”，能够一直在得不到应有的待遇下保持存续的关系，绝大多数都是在别的方面占了便宜，也许是享受了另一半的“年轻貌美”、也许是享受了另一半的情绪价值，鱼与熊掌不可兼得，了解自己内心真实想要的，舍弃掉无足轻重的，再目标明确加以调整，才能让感情走向真相的发展。在婚后女性会比男性颜值身材的下降更快，且大部分女性属于被追求被选择的被动获益方，缺少感情中的主动权，在男性走入婚姻后，容易存在“谁高考完了还看书呢”的心态，女性日益敏感，变相加大情绪价值的索取，导致了大量男性认为妻子婚后不仅变成黄脸婆还不再善解人意，这便是双方角度不同产生的对立的思想。诚然，发现问题及时解决问题才能保持婚姻稳定和感情浓度。谁痛苦谁改变，谁改变谁受益，只有变得更优秀才是自身绝对的受益。如何获取感情中的主动权是解决标题问题的重点。

王倩倩

人生，客观意义上的苦并不多，主观意义上的苦占了大多数。人生实苦，苦的是心态。明明有好菜好饭，她非要吃剩菜剩饭；明明可以休息几天，她一定要连轴转；明明不是自己的事情，她非要大包大揽。有些人就是为了吃苦而吃苦，为了感动自己而吃苦。余华在《活着》中写道：“永远不要相信苦难是值得的，苦难不值得追求，磨练意志是因为苦难无法躲开。”永远不要没有苦硬吃，能早点享福就早点享福，不要遭了罪，再花钱，还抱怨。让自己活得舒服，是对人生最高程度的一种致敬。没苦硬吃的人，大多是自卑且不够自爱的。她不敢享受，不能理直气壮地摘取果实，她不觉得自己足够高贵，她认为自己没有资格获得一切最好的东西。这是一种可怕的心态，她永远自苦、自怨、自伤，因为她从不相信，幸福本就属于她。

你来说说自己想法吧