情说App
与你相伴成长
打开APP
自恋是一种人人都有的心理能量,健康的自恋有利于一个人的成
刘峰兵
自恋是一种人人都有的心理能量,健康的自恋有利于一个人的成长和发展,不健康的自恋却是一种阻碍。有一些我们不容易意识到的,可能是不太健康的自恋表现:比如过度追求他人的赞美和认可,一旦没有得到就会情绪低落甚至愤怒;对他人的批评极度敏感,认为别人是在故意针对自己;总是觉得自己比别人优越,难以真正欣赏他人的成就;在人际关系中常常以自我为中心,不顾及他人感受。这些表现可能会影响到个人的人际关系和心理健康,如果你有兴趣并且愿意的话,可以在这些方面多做一些自我了解。
1温暖
0回答
李惠
温暖了
相关回答
黎德坤
最近很认同的一句话: “大家都喜欢纯洁的女孩,可什么是纯洁? 纯洁不在于知道的少经历过的少,而在于她坚守的多”。 很赞!
刘淑珍
很多时候,我们要的幸福不是自己的幸福,而是比别人幸福的幸福 。
我们的焦虑也不是现实的焦虑,而是害怕比别人差的焦虑。
一旦如此,你的关注点就在外界-外控,而不是在自己身上,你会难以集中注意力去投入做事情。
而一个专注于不断提升打磨自己的人,真没那么多焦虑。
因为他每天都在感受到自己的进步,每天都在专注感受投入其中的快乐-心流
愉悦、充实、满足是他的情绪常态。
哪来的焦虑?
秦昊
最近遇到不少感情问题的来访,共勉。 至女孩 亲密关系当中,委屈和求全换不来尊重。 让女孩有一个共同的底线:先爱己,再爱人。 1、让身体或情感不舒服的感情,不能要。 2、比自己强或性格缺陷的人,不要拯救。 情感和身体,不是用来交换的,任何时候都不是。 茨威格曾说过“所有命运馈赠的礼物,都在暗中标好了价格。” 所以坐上再牛逼的副驾驶,都不如自己握着方向盘来的安稳。 知道黑暗在哪,才能避开黑暗,向阳而行。 这世间除了生死,都是擦伤。 淡漠生命,是拿别人的错误惩罚爱你的人,所以无论遇到什么事,一定: 保护好自己,精彩的活下去。身边还有很多人在支持你,你也是很多人的力量来源。 愿你爱的勇敢,坚强,不彷徨。
包婷
为什么在人际关系中建立界限、守住界限这么难呢?因为很多时候,我们会不自觉地去对别人的情绪负责,成为了别人的“情绪拯救者”而不自知:如果他不高兴,我也会对此负有责任,我不能允许自己高兴,我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。
关于情绪的责任,究竟应该由谁负担?特别是在亲密关系中间,那些喜欢对他人情绪负责的人,要问自己一个问题:他人如果不快乐,是你造成的,还是因为他的内心呢?
其实,每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐,其根本原因在于,内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说,一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关,而不是由外部世界发生的事情,作为决定性的因素。
蒋蓉
大家有兴趣可以看看这本书
王倩倩
2025年,一定远离那个总是不停令你痛苦的人,奖励自己勇敢的结束和全新的开始
你来说说自己想法吧