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与你相伴成长

作家格拉威德尔在《异类》一书中指出的定律—— 一万小时定

周璐

作家格拉威德尔在《异类》一书中指出的定律—— 一万小时定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件”。想要的生活都在自己手上先从当下着手吧比如一小时起

2温暖

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白雪峰

温暖了

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焦虑怎么办

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王倩倩

宋丽娟

愿你遍历山河，仍觉人间值得。一路走来，我们看过山川湖海，也经历过风雨坎坷。尝过生活的苦涩，也拥抱过不期而遇的温柔。纵使见识过世间百态，依然选择热爱生活，便是最难得的通透。迎着晨光出发，用心去发掘身边的小美好，不负这温柔人间。

马汝海

你给生活意境，生活才能给你风景。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。 ---梁实秋

贾素凤

谁痛苦谁改变，改变自己要比期待他人改变更容易。

祝云慧

你是否经历过这样的时刻？ • 同事在会议上正常汇报工作，你却觉得他“装腔作势、刻意表现”。 • 朋友在朋友圈分享旅行照片，你感到的不是愉悦，而是“赤裸裸的炫耀”。 • 甚至，走在路上，前面的人只是脚步稍慢，你都会在心中升起一股无名火，默默翻个白眼。事后，你可能又会陷入自责：“我是不是变得刻薄、挑剔、不好相处了？”明明平时的自己温和宽容，为何最近却像安装了“自动抬杠机制”？请停止自我攻击。今天，我们从心理学的视角告诉你：这并非你人品差，而是你的内在心理警报系统已经拉响了。

刘苗苗

教育孩子的六个层次该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。教育的境界决定教育的高度。在青少年教育的道路上，有这样六个层次，每一个层次都代表了一种教育理念。你对孩子的教育理念是什么？你的教育理念又能让孩子达到怎样的高度？ ❤️第一层你舍得给孩子花钱，无论孩子想要什么，你觉得只要有益孩子成长的东西，你都会买给他，你认为钱就是爱的表达。 ❤️第二层你舍得为孩子花时间，无论你有多忙，你都肯抽出一大半时间陪在孩子的身边，见证孩子的成长。 ❤️第三层为了孩子的将来，你开始为孩子制定目标和学习方向，一旦目标能够清晰地确定，你就能针对性地教育孩子，而不是盲目地对孩子进行培养。 ❤️第四层你为了更好地培养孩子，去学习科学的教育方法。你不再抱怨孩子顽皮，管不了孩子。你开始关注孩子的问题症状及其原因，积极地进行干预和矫正。 ❤️第五层你为了教育孩子，主动地提升和完善自己，因为你明白，要想孩子成为什么样的人，自己就要先成为那样的人。一切家庭教育，其实都是言传身教的结果。 ❤️第六层（最高层）你真正认识到孩子是独一无二的，“我是谁”比“成为谁”更重要，你以身作则支持孩子成为真正的自己，也尽己所能鼓励孩子成为最好的自己。

你来说说自己想法吧