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不知道自己要什么,不是那么清晰,感觉自己啥都想要,纠结,
匿名
不知道自己要什么,不是那么清晰,感觉自己啥都想要,纠结,喜欢被别人夸奖,自己却比较少夸奖自己,也很少奖励自己,这样是不是自我价值感低的表现?
9温暖
12回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
宋日红
2个月前
未经探索的自我可能会是这种模式,对自我的认知比较模糊,不知道自己想要什么,对自己的优点缺点认识不够清晰。容易受外界的影响,依赖他人评价来左右自己的行为和情绪。
咨询师
申静怡
2个月前
是的。觉察自己真实的感受和需要,重视自己的感受,满足自己的需要,并且多多认可自己,就可以慢慢提升价值感。
咨询师
陈奋
2个月前
是的,你太在乎别人的评价,不够接纳自己。每个人都是独一无二的个体,有优点也有缺点,多肯定自己,正面看待自己。
咨询师
周美芳
2个月前
每个人都希望被肯定,被认可。不过你有觉察到自己少奖励自己,那就从今往后给自己做心理营养,慢慢地就不在乎别人夸不夸你了!
咨询师
刘世淑
2个月前
是的,你的自我价值感比较低,因为你的价值是来自别人对你的肯定,而不是你肯定自己。当然,这不是你的错,我想你在原生家庭中应该很少被鼓励表扬,大多是被贬低打压否定,所以你对自己不太认可。从现在开始,你要全然的接纳自己,多欣赏鼓励自己。
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我不知道 就感觉我特别没有安全感,无时无刻不在质疑他 这样的我其实很累 有很多时候我想什么都不要了,之前一起和他朋友一起吃饭听他们在聊天,说一个女同学对他们每个人的评价,说到对男友的评价是他比较花心,这句话过去半年多了 我始终过不去,昨天偶然有跟他聊起来这句话,他说他听了很不高兴 我说一直在我心里挥之不去,他说等有空一定要去跟她那个同学问为什么这样说截图给我看 ,和我他就各种限制我不能跟异性玩怎样的,昨晚和我聊了两个小时的电话,之后看到他和一个异性玩游戏玩到半夜,我马上炸锅了,可是我又不想跟他说我是因为看到那个异性他大学同学生气的,不想让他觉得很变态,我离过婚,他那个大学同学还未婚 我当时有一次也有在里面 听到男友再问她,什么时候结婚还是怎样,那女的说还没有对象结婚,我从那之后看到我就心里很不舒服,只要看到我就想分手来保护自己
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一个没有当过管理的人,可以去管理团队吗,有可能有潜力吗,对组织管理专家挺感兴趣的 ,觉得管理自己做的挺好,可以去试试吗 很担心自己做不好
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我们其实走不到一起的
Nancy
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晨熙吖
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你来说说自己想法吧