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触底的那一刻，身体重重地摔打在地上，很痛，心却意外踏实了

冯之英

触底的那一刻，身体重重地摔打在地上，很痛，心却意外踏实了。世上的许多事都是如此，看似失败了、受挫了、挨打了，却一定能获得一些宝贵的经验和认识。有言“事上练，立得住”，请相信，你并不会无缘无故地掉入某个“陷阱”，“凡事发生，皆有利于我”，享受解决问题的过程吧！

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冯之英

温暖了

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郭红玲

1月24日（周六）当“我不知道该往哪里去”的迷雾笼罩心头，我们容易陷入停滞，把迷茫看作一种必须尽快清除的故障。但其实，迷茫期往往是内心在重新排序、生命在酝酿转折的珍贵阶段。强行找一个错误的方向冲出去，比待在原地更耗能。在这个阶段，比寻找“终极答案”更重要的，是进行“微小探索”。放弃“我要找到一生所爱”的巨大压力，转而问自己：“在接下来的一个小时里，我对什么有一丝好奇？” 然后，就去满足那一丝好奇：读一篇相关的短文、看一个入门视频、或者简单地动手尝试五分钟。行动，即使是微小的、不带承诺性的行动，本身就像一束光，能穿透迷雾，为你照亮脚下的一小步路。方向不是想出来的，而是在一步接一步的探索中，逐渐浮现出来的。如果把这段迷茫期想象成一个悠长的假期，在这个假期里，你最想“无为”地体验些什么，而不必考虑产出？

吴容珍

2024年7月4日｜高能自我肯定新的一天我继续选择让自己快乐也带给身边的人快乐今天我不但会接受爱也会给予爱我让爱流经我并通过我传递给更多的人我能做到我勇敢而强大此时就是我成为更好的自己的契机我对我正在成为的那个人感到兴奋我正在成为最好的自己为这个世界带来自己的光

谷振强

一个人没有朋友固然寂寞，但如果忙得没有机会面对自己，可能更加孤独。 ——罗兹

管秀琴

彰显精神力量的唯一方式就是思考。因此，增减盈亏都不过是精神事物的表现。推理是精神的过程，观念是精神的孕育，问题是精神的照明灯和逻辑学，而论辩与哲学则是精神的组织框架。这段话的核心是将“精神力量”视为一切认知活动的核心与根源，认为思考是展现精神力量的唯一途径，而人类的推理、观念、提问、论辩等认知行为，都是精神力量的具体体现形式。简单来说，它把“精神”比作一个“内核”，我们平时的思考是让这个内核“发光”的唯一方式；而推理、形成想法、提出问题、辩论哲学等，就像是从这个内核里延伸出来的“枝叶”，本质上都是精神内核的外在表现，并非独立存在的东西。

吴云

很多人觉得升职就是涨工资、更有面子、权力更大。但实际上，升职最直接的变化是什么？是你从一个人干活，变成了要管一堆人干活。而且更要命的是，你会发现自己的时间突然就被切碎了。以前你是个普通员工，现在变成了管理者，变成了一个“救火队长”，哪里冒烟就往哪里跑。那些真正优秀的人，他们做事是有选择的。他们知道自己应该在什么地方投入精力，知道什么事情必须自己做，什么事情可以交给别人。另外，很多人升职以后特别怕别人觉得自己“不称职”。这种恐惧其实是很危险的，因为它会让你不断去迎合别人的期待，而忘记了自己真正应该做的事情。那些真正厉害的人，其实都有一个特点，就是他们不太在乎别人的评价。他们知道自己要什么，也知道自己应该把时间花在哪里。所以他们能够在纷繁复杂的事情面前保持清醒，不被外界的噪音干扰。如果你也是刚刚升职，下面几点，可以参考：第一，你要清楚自己的岗位职责是什么，不要让别人随意扩大你的工作范围。第二，你要学会授权，把合适的事情交给合适的人去做，而不是所有事情都自己扛。第三，你要保护好自己的时间和精力，把它们花在真正重要的事情上。升职是好事，但是别让升职变成一种束缚。记住，你的价值不是由你有多忙来决定的，而是由你做了多少正确的事情来决定的。#心理咨询 #个人成长 #升职 #职场心态管理 #职场新出路 #晋升 #职场那些事儿

杨宝英

婚姻关系中，如果出现了问题，有些人喜欢用谎言蒙骗过关。但是一个谎言需要用更多的谎言去圆，最后谎言无一例外的不攻自破，这样就会使夫妻关系越来越紧张。所以无论遇到什么问题。首先，我们要诚实的，才会使问题向好的方向发展。

你来说说自己想法吧