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与你相伴成长

陷入流沙的感觉是什么？就是你越不想掉下去，你越使劲，你

吴云

陷入流沙的感觉是什么？就是你越不想掉下去，你越使劲，你会掉得越快。真正想要爬出这个流沙最有效的方法是 ——第一步，先停止挣扎，因为挣扎会让你越来越往下…… 接受、承诺、行动~

1温暖

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张俊霞

温暖了

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个人成长

相关回答

王富菊

7.这不是因为他有多大的魅力，而是因为他需要这些关系来帮自己“充电”。他一个人待着的时候，心里是空的。暧昧就是他填补空虚的方式。

宗阳

新年总会给人一种向上的力量，好像在告诉我们，过往已经翻篇，一切都可以重新开始。把烦恼放下，才能和快乐拥抱；卸下昨天的包袱，今天的脚步才会更轻盈。懂得重启自己，往往更能把握人生的主动权。好事坏事，皆成往事。让我们带着一颗清透的心，迎接崭新的2025。

肖钤文

无数经验告诉我们，回观自己，看到自己内在没有得到表达的情绪和没有被满足的需要，去看见，去表达，去接受，去面对，去疗愈，才能建立安全依恋，拥有健康的爱情。那些拥有安全依恋的人，有能力接受爱、表达爱、拒绝爱。他们在亲密关系里信任对方，忠诚，容易相处，独立，能够依赖和被依赖，必要的时候还能够做出牺牲。健康的亲密关系建立在两个独立的人格基础上，独立、平等、自由却又互相依赖。生活里很多的亲密关系，不是两个成年人在谈爱，而是两个孩子在彼此索爱，可笑的是，两个孩子又都没有那么多爱。我们要意识到，“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。”

周瑞

“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随”的意思是学业因勤奋而精通，由于嬉戏玩乐而荒废；德行因独立思考而有所成就，由于随波逐流而败坏。

陈俊兆

前几天在听法国老师讲精神分析中嫉妒主题的课，说到投射认同最后返回自身的是一个空壳，这个成为了超我并占据了自我，让我想到理想自我这个概念。 “理想自我是关于“是什么”的想象性认同，是早期自恋的残余，是那个我们渴望成为的、光芒万丈的完美偶像。自我理想是关于“应该怎样”的象征性法则，是内化的父母与社会权威，是那个在我们内心评判我们是否配得上爱和价值的严厉法官。” 然而在工中遇到一些来访往往是把自我理想变成了理想自我了，就好像会说我不是这样就是没有价值和意义的。把当下的自我和理想自我进行对比，导致自我否定，很容易就焦虑emo。如果是自我理想的话，那与当下的自我比较，那很多时候会变成动力、计划和行动。

唐建刚

新项目明明是很好的机会第一反应：好难，我肯定做不到，我不行...还是让其他人做吧接受新挑战时下意识退缩：就我这点能力，别对我有太多期望... 而你的团队取得突破也只以为：突破也不是靠我，和我的能力无关吧... “我不行”、“太难了”、“也就那样了” 经历过重复性挫折，持续得到负反馈，让你失去信心。但你只是，一直没有做自己擅长的事情就比如木桶效应，只在自己的短板上努力，确实，“也就那样了”, 努力也只是勉强及格。而换个思路，把重点放在自己的长板，专注自己擅长的事情，反而轻松突破，不断获得正反馈。

你来说说自己想法吧