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别急着赶路, 放慢脚步, 先听听自己内心的声音。 只有真
王谦
别急着赶路, 放慢脚步, 先听听自己内心的声音。 只有真正了解自己, 才能心行合一, 让每一天都过得充实而有意义。 人生就像一场旅行, 重要的不是目的地, 而是沿途的风景和看风景的心情。
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张志军
积极心理学认为幸福应该作为一种构建出来的概念,其内涵应包括所有人们在追求的东西。人们为维持人际关系和追求成就付出的努力并不能简单地归结到积极情绪、投入和意义中去,虽然对它们的追求往往伴随着以上三个元素,但它们却并非追求快乐或意义时偶然得到的副产品。幸福在舞台的聚光灯下熠熠生辉,而积极情绪和投入、意义、人际关系以及成就一起支撑起了整个舞台,它们是使生命丰盈的坚实基础。 积极心理学除了帮助个体探索自身的积极力量,在教育、经济、心理治疗和医疗以及公共政策方面也能给人以启发:学校不只是一个传授知识的工具性场所,还是一个能激发学生精神成长的生命力场所;企业以提升员工的幸福感为目的却收获了更高的工作效率——这些科学的证据给我们提供了持续的幸福的承诺以及可实现的人类蓬勃的愿景。幸福不仅是目的,还是一种持续战斗力,以幸福为武器,我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
翟桦
很多很优秀的人都是很要强的,可往往是这类人最容易抑郁。其实,要强就是想要自己一直做好,做到最好,而这恰恰反映出其实内心无法接受自己的不够好。 如果能一直都能保持优秀、出色还好,一旦有可能做不好时,这类人会彻底的崩溃,进入非常抑郁的状态。
吴小英
常常有人问,心理咨询师会有心理问题吗?我想可能某个阶段会有
李鹏程
带着问题前行,也许有天就会发现解决的方式与办法; 带着伤痛前行,也许有天就会发现伤痛的意义与力量; 带着情绪前行,也许有天就会发现情绪的作用与引领; 而如何发现,则是需要良师益友与您一同探讨与共享。
王倩倩
一个女人最掉价的行为,不是邋遢,不是穷困,而是跟一个没结果的人纠缠太久,和不值得的人一爱到底
王海民
个体自体虚弱,没有发展出核心自体,害怕失去恋人或恋人的爱,一旦失恋,会陷入空空的体验中。个体的早年创伤,会影响自体的发展。
你来说说自己想法吧